インフォメーション
2020-04-02 18:33:00
体重をキープする方法
こんばんは！
おおしもです！
ウイルス感染が
吹田市で１９人です！
気をつけていても
これだけの数字です！
さらに
気をつけて
自分だけは、
大丈夫って考えないで
真剣に予防、対策
してくださいね！！！
キープする方法
一日の粒の時間で
一番大切なのは？？？？
１０時？
４時？
寝る前？
答えは
１０時ですよ～～
一日を季節と考えると
朝＝春です！
１０時は夏場のスタート
一番熱くなるとき
脂肪も起きて動き出す時間
この１０時に粒を飲む！
キープするなら
１０時この一回だけは、
粒を飲んで
前後２時間何も口にしない！
１０時にキープです！
～☆～
子どもさんの
話を傾聴してみよう！
傾聴には３つのことを
傾聴には３つのことを
意識する必要があります。
１．相手の話に集中する
(食器を洗いながら聞いてはいけません)
２．判断しない
(「それはあなたが□□だからでしょ！」
はご法度。あなたの意見は横に置く)
３．沈黙を怖がらない
(「だまっていたらわからないでしょ！」
はご法度。あなただって考えをまとめられず、
言葉にできないことがあるはず)
聞いてみる
それだけでいい！
判断はまた別！！
＃あなたの人生は幸せに満ちあふれている！
５６４－００８２
大阪府吹田市片山町４－４１－３３
０１２０－８７－３３０８
みのり薬店
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アサヒビール吹田工場を
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HPを見たよ！が合言葉です！