インフォメーション
2020-03-03 18:43:00
基礎代謝÷０．６５＝一日の消費エネルギーマイナス３００カロリー
こんばんは！
おおしもです！
ひな祭りです！
ウイルスで
少しさみしい雰囲気
ですが、
女性のお祭りです！
今日は、
晩御飯は、
ジュースじゃなくて
バラ寿司でしょうか？
基礎代謝
ダイエットで
一番大切な部分です！
消費されるエネルギーの
６０～７０％を占めています！
筋肉量を
上げると基礎代謝は
上がってきます！
ダイエットを目指す人は、
基礎代謝÷０．６５
が一日の消費エネルギー量
その
エネルギー量から
３００カロリーを
引いた量を摂取しましょう！
基礎代謝は、、
みのり体脂肪計で
はっきりでますよ～～
～☆～
人生には
「幸福な時期」
と「不幸な時期」がある。
「幸福な時期」を
満喫できる人は、
「不幸な時期」をきっちりと
生きた人である。
良い時期は
良い時期は
いつまでも続きません。
それと同様に
悪い時期もいつまでも続きません。
状態の悪い時期に、
投げやりにならず、
淡々とやるべきことを
やった人だけ、
良い時期を謳歌(おうか)
するための準備をすることができます。
子育ても同じ。
苦しいときに投げやりに
なってはいけません。
淡々とやるべきことをやろう！
良いときも
悪いときも
淡々と
爽やかに！！
＃あなたの人生は幸せに満ちあふれている！
５６４－００８２
大阪府吹田市片山町４－４１－３３
０１２０－８７－３３０８
みのり薬店
０６－６３８７－３３００
アサヒビール吹田工場を
茨木方面へ信号５つ左にあります！
１０時～１９時 日曜日休みです！
＃吹田で一番痩せるみのり薬店ダイエット
＃日本で一番痩せるみのり薬店ダイエット
お待ちします！！！
０１２０－８７－３３０８
みのり薬店