インフォメーション
2020-02-27 18:48:00
＃運動量が減ったら食事量も減らそう！！
こんばんは！
おおしもです！
大阪市の幼小中が
２週間お休みです！
１、食べ過ぎない
２、睡眠不足
この２つは、
注意して守ってください
運動量
筋肉には、
体を動かす
姿勢を保つ
エネルギーを消費する
働きがあります。
身体全体の４０％を
占めています。
筋肉は、
体を動かす原動力です。
基礎代謝は、
１８歳をピークに
落ちて行きます。
加齢によって
筋肉が衰えていきます。
筋肉量が減ると
エネルギー消費が落ち
脂肪が蓄積しやすく
なります。
運動ができる方は、
がんばって運動し、
できない方は、
日常生活でも
体を動かしましょう。
筋肉量が減ったら
＃運動量が減ったら食べる量も少なくしましょう！！
～☆～
自信とは
「自分は自分でいい｣
と思えること
他人と自分を比較して、
他人と自分を比較して、
優っているところも
「自信」と言えるかもしれません。
しかし、
その｢自信｣は自分よりも
優っている人が現れると
簡単に崩れます。
ゆるぎない自信は、
決して他人との
比較では得られないのです。
あなたは、
みのりダイエットを
申し込んだ
勇気ある人！
勇気ある人！
自信を
持ってくださいね！！
＃あなたの人生は幸せに満ちあふれている！
５６４－００８２
大阪府吹田市片山町４－４１－３３
０１２０－８７－３３０８
みのり薬店
０６－６３８７－３３００
アサヒビール吹田工場を
茨木方面へ信号５つ左にあります！
１０時～１９時 日曜日休みです！
＃吹田で一番痩せるみのり薬店ダイエット
＃日本で一番痩せるみのり薬店ダイエット
運動量が減っても
なかなか食事量は減らせません！
お電話くださいね！！
対策がありますので！！！
０１２０－８７－３３０８
痩せたいって
お電話くださいね！！！！