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2020-02-24 17:52:00

#北海道東京神奈川香川徳島宮崎大分県からダイエット申込みありますよ~

 

こんばんは!

 

おおしもです!

 

 

 

やせる脂肪が減る体操は、

 

最後に書いていますよ~~

 

 

 

 

 

香川県の方が

 

御電話いただき

 

みのりダイエットスタート

 

されましたよ~~

 

#全国の痩せたいあなた

 

#お電話お待ちしてます!

 

 

 

今日は、体脂肪率

 

 

 

ダイエットは体脂肪を減らすこと

 

適正な数字は、

 

男子は、

 

体脂肪が15~20%

 

女子は、

 

体脂肪が20~30%です!

 

人は、

 

30歳を過ぎたあたりから

 

基礎代謝が落ち、

 

脂肪が付きやすいと

 

言われています。

 

体脂肪が正常

 

男子15~20%

 

女子20~30%を

 

超えた状態を肥満と

 

言います!!!!

 

 

 

~☆~

 

 

 

人は

 

まわり道なしでは成長できない。


初めて乗った

 

自転車は前に進みません。

 

 

 

何度もこけて傷だらけになりながら、

 

それでも乗り続け、

 

いつしか人は自転車に

 

乗れるようになります。

 

 

 

すなわち

 

「成功」の反対は「失敗」

 

ではないのです。

 

 

 

なぜなら「失敗」を

 

繰り返したあとに

 

「成功」があるから。

 

 

 

では、「成功」の反対は何か?

 

 

 

それは「何も行動しない」ことです。

 

 

 

「何も行動しない」と

 

絶対に「失敗」することはなく、

 

「失敗」がなければ

 

「成功」はありえません。

 

 

 

「失敗」はよく「まわり道」の

 

ように見えます。

 

 

 

つまり成長するためには

 

「まわり道」はOKなんです!

 

 

 

 

 

挑戦しなければ、

 

自分の悪いとこは

 

わかりません!!!

 

うまくいかないことは、

 

挑戦した結果なんです!

 

 

 

挑戦しましょう!!

 

 

 

御電話お待ちしてます!

 

0120-87-3308

 

この春!スリム!!!

 

 

 

 

 

#あなたの人生は幸せに満ちあふれている!

 

564-0082

 

大阪府吹田市片山町4-41-33

 

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みのり薬店

 

06-6387-3300

 

アサヒビール吹田工場を

 

茨木方面へ信号5つ左にあります!

 

10時~19時 日曜日休みです!

 

 

 

#吹田で一番痩せるみのり薬店ダイエット

 

 

 

#日本で一番痩せるみのり薬店ダイエット

 

 

 

 

 

☆~やせる体操~☆



水を凍らせた500mlペットボトルを
一本ずつ、両手に持つ。

(保冷剤でもOKです!)

平泳ぎをするように腕を15秒まわし、
同時に首を上下に動かす。

いったん、お湯で手を温める。

これを5回繰り返します。





  手を冷やすと「寒い」という
  情報が脳に伝わり、

  体温をあげる褐色脂肪細胞を
  活発に動き、体温を上げ、

  基礎代謝が上がり、
  脂肪が減ります!






この体操は、簡単で効果的です。

お風呂でしてみてください



氷ですると
効果倍増と連絡が
来てますよ~~~

手足が冷える方は、
お風呂上がりに、

足、手に、
水をかけてください!
はじめ、
冷たいけど、
後で、じわっ~~と
温もりますから!
お試しあれ~~~~~~






大切なのは、

空腹時です!!!

ここで、

代替えなんです!!

空腹時しか、
脂肪は、分解しませんよ!!!



空腹時が、やせてるときです!

この体操の前に
粒飲めば、効果アップするで
しょうね~~~~~



↓大事

ジュース粒を飲む
前後2時間は、
何も口にしない。

↑めっちゃ大事!(^^)!




水、お茶、コーヒーブラック
ならOKです!

グラフを
ちゃんんと4回つける

定期的に
1週間~10日で
測定にご来店いただく!

これが、
大切で、
みのりダイエットの
お約束です!


さああ~~~

お腹からやせる
みのりダイエット!
(*゜▽゜*)

集中してくださいね!!





茨木市
高槻市
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吹田市
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食べる前に

かっとん飲んでね~~~

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