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2019-12-16 17:14:00
１００キロカロリーってショートケーキの１／３ですよ～～
こんばんは！
おおしもです！
今夜は
１８時閉店とさせて
いただきます！
公民館の会議です！
すいませんが、
よろしくお願いします！
昨日は、
仁のバスケの試合に
東大阪まで行ってきました！
１勝２敗でしたが、
久しぶりにバスケの仁を
見てまして、
元気でよかったと
思いました！！
次は、来週です！！
健診は
受けた後が大切です！
おやつ編
さまざまな趣好品の
１００キロカロリーの目安
シュークリーム
４５G
チョコレート
２０G
ポテトチップス
２０G
ショートケーキ
３０G
ドーナッツ
２５G
クッキー
２０G
どら焼き
３５G
みたらしだんご
５０G
大福
４５G
ショートケーキなら
１/３の量です！！
イチゴ抜き！！！！
～☆～
悲しいから泣くのではなく、
泣くから悲しいのだ。
楽しいから笑うのではなく、
笑うから楽しいのだ。
大豪邸に住んでいる人が
大豪邸に住んでいる人が
財産を失い、
２ＬＤＫのマンションに住むと
自分を不幸と感じるかもしれない。
逆に賃貸ワンルームマンションに
住んでいる人が、
２ＬＤＫのマンションに
住むと幸せを感じるかもしれない。
つまり、
幸福の尺度はお金や物に
あるのではなく、
心の中にあるのです。
幸不幸を決めるのは心なのです。
お金や物を幸福の尺度にすると、
人生は山あり谷ありなので、
幸不幸は波のように押し寄せ、
恒久的な幸福は得られません。
だから尺度である
心を安定させたほうがいいのです。
心は言葉や態度によって変わるのです。
笑ってみようではないですか。
笑う門には・・・
人を笑顔にすることが
人のお仕事です！！！
笑顔って
大切ですよね！！
#あなたの人生は幸せに満ちあふれている！
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アサヒビール吹田工場を
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