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2019-09-17 18:03:00

食後2時間たってもお腹が空いてない場合はどうすれば???

こんばんは!

 

おおしもです!

 

 

 

ダイエットがんばってますか?

 

 

 

まだまだ

 

暑いですが、

 

食欲の秋がきますよ~

 

気温が下がると

 

魚も肉も脂が乗ってきて

 

美味しくなりますよね!

 

食欲の秋じゃなく

 

 

 

オシャレの秋!!

 

これでいきましょう~~

 

 

 

今日のダイエッターさん

 

 

 

食事の時間が

 

遅れたり、

 

食事の量が多いとき

 

ジュースはどうしたらいい?

 

と質問!!!

 

 

 

粒、ジュースは、

 

食後2時間後に飲む!

 

といってますが、

 

それは

 

食事して

 

2時間してお腹空いてる状態

 

 

 

たくさん食べて

 

2時間経っても

 

お腹が空かない時は、

 

 

 

もう1時間空けて

 

ジュース、粒を飲む!!!

 

もう0分空けて飲むという風に

 

 

 

空腹時

 

 

 

 

 

空腹時に粒、ジュースを

 

飲んでくださいね!!!!

 

 

 

お腹が空いてない時

 

脂肪は分解しにくいです!!!

 

食後2時間でも!!!!

 

 

 

空腹時に

 

粒、ジュースを飲んでくださいね!

 

 

 

~☆~

 

 

 

 

 

 


裁く前に聴こう!


人は誰でも行動に

 

何らかの理由があるものです。

 

それを詳しく聴く前に

 

 

 

「どうせ△△なんでしょ?」

 

 

 

と決めてかかると、

 

いい結果は期待できません。

 

 

 

また繰り返します!!

 

 

 

理由を聞きましょう!

 

 

 

 

 

#あなたの人生は幸せに満ちあふれている!

 

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大阪府吹田市片山町4-41-33

 

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みのり薬店

 

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アサヒビール吹田工場を

 

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10時~19時 日曜日休みです!

 

 

 

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空腹時しか

脂肪は分解しませんよ~

一緒に脂肪を分解しましょう!お電話くださいね!

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