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2019-05-17 18:25:00
僕のダイエット報告と『玄米』
こんばんは！
おおしもです！
おおしもダイエット
朝ジュースですが、
１週間で、１．７ＫＧ
落ちています！！！
晩ごはんに
ジュースが一番ですが、
朝ごはんでも
いいじゃないですか！！！
まず！！
ジュースにしましょう！！！
最近やせないって
あ
な
た！！！！
ＧＷは終わりましたよ～～
食べ過ぎたんでしょう～～
もうそろそろダイエットしないと
取り戻すのに
時間がかかりますよ～～
ダイエット
スタートしましょう～～～
＝玄米＝
玄米は
やせるって？？
中性脂肪を分解？？
などなどですね～～
玄米は、
今の時期に食べましょう！
３，４，５，６月くらい！
利尿作用が高いので
おしっこに大切な、
カルシウムなどが
でますが、
３～６月は、
冬の間に貯め込んだ
脂肪を外にだすので、
ちょうどいいんですよ！！
できなら
秋や冬は食べない方が
いいかも～～～～～
玄米は、今食べて
～☆～
幸せは
いつまでも続く
と思う
不幸せは、、、
どうですか？
永遠に続くものって
あるのかな？？
でも
明るい未来を望むなら
笑顔で真面目に
行きましょう！！！！
＃笑顔で真面目に生きましょう！
大阪府吹田市片山町４－４１－３３
０１２０－８７－３３０８
０６－６３８７－３３００
アサヒビール吹田工場を
茨木方面へ信号５つ左にあります！
１０時～１９時 日曜日休みです！
＃吹田市ダイエットみのり薬店
＃生コラーゲン吹田市みのり薬店
＃漢方薬吹田市みのり薬店
この玄米は、
やわらかいんで、
白米の水分量で
炊いてね！！！