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2019-04-25 18:13:00

#肝機能障害の方のお食事

こんばんは!

 

おおしもです!

 

今日は、お酒!

 

肝機能障害のお話です!

 

 

 

野菜は

 

加熱してたっぷり

 

 

 

「揚げる」から

 

「蒸す」で

 

エネルギーダウン

 

 

 

野菜を使って

 

パスタの量を

 

減らす

 

 

 

禁酒、節煙は、

 

辛いですが、

 

肝機能障害なら

 

しかたないですよね。

 

 

 

肉類は脂肪を

 

減らすため

 

 

 

揚げる

 

↓

 

炒める

 

↓

 

煮る

 

↓

 

網焼き

 

↓

 

ゆでるで

 

下に行くほど

 

エネルギーダウン

 

 

 

野菜、海藻類を多く

 

 

 

NASHとは、、、、

 

 

 

お酒を飲まないのに

 

脂肪肝の人

 

スナック菓子や甘い物は

 

要注意ですよ~~~

 

 

 

鉄分を摂り過ぎない

 

ガンへの進行がある!

 

 

 

しじみ汁もいいですが、

 

バランスよく食べる

 

 

 

治療の中で

 

食欲が落ちる時は、

 

おかゆ

 

めん類

 

ヨーグルト

 

などののど越しの良い物を

 

食べるようにしましょう!

 

また

 

かんきつ類など

 

酸味、香辛料やしょうがなどで

 

食欲を刺激しましょう!!

 

 

 

禁酒までいかない場合に

 

そなえてあまり飲み過ぎない

 

 

 

ここは

 

冷静に対応していきましょう!!!

 

 

 

 

 

~☆~

 

 

 

#何も行動しない御年寄りにはなりたくない!

 

 

 

自分の命は、

 

自分だけのものじゃ

 

ありませんよ!

 

お酒もいいですが、

 

家族や仲間の笑顔を

 

大切にしましょう!!!!

 

 

 

#あなたの人生は幸せに満ちあふれている!

 

564-0082

 

大阪府吹田市片山町4-41-33

 

0120-87-3308

 

みのり薬店

 

06-6387-3300

 

アサヒビール吹田工場を

 

茨木方面へ信号5つ左にあります!

 

10時~19時 日曜日休みです!

 

 

 

#吹田で一番痩せるみのり薬店ダイエット

 

 

 

#日本で一番痩せるみのり薬店ダイエット

 

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仲間、家族を大切に

飲まなくて寝れなくても

目をつむって

ゆったりと夜を過ごしましょう

大切ですよ