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2019-01-29 18:05:00
月金痩せて、土日太る？？？
こんばんは！
みのり薬店のおおしもです！
寒いときの方が、
基礎代謝が髙いから
痩せやすい！！！
というお話でしたね！！
しかし、
クリスマス、
お正月と来ると、
なかなか難しい！！
食べ物も
油が乗ってきて
魚、お肉を始め
美味しくなります！！
どうすれば、、、、、
１、好きな物から食べる！
後に好きな物を
残さない！！！
２、外食時は御飯系は避ける
糖質カットしましょう！！
できれば、ケーキも、、
３、次の日はお家で湯豆腐
連日でも続いた次の日
お家であっさりしましょう！
４、土日は太るが月金で痩せる
月金の方が長い！！！
などなど、
やせる要因はいっぱい！！
今日は、火曜日ですね！！
)^o^()^o^()^o^(
～☆～
仁一郎
この名前に意味は、
仁にあります！
慈しみの心で接する！
そんな男になって欲しい
それが、我が息子、
仁一郎です！！
ひいおじいちゃん
大下貞五郎
おじいちゃん
大下洋二郎
おとうさん
大下昇三郎
本人
大下仁一郎です！
この仁は、遺言でもあります。
５６４－００８２
大阪府吹田市片山町４－４１－３３
０１２０－８７－３３０８
０６－６３８７－３３００
アサヒビール吹田工場を
茨木方面へ信号５つ左にあります！
１０時～１９時 日曜日休みです！
＃吹田で一番痩せるみのり薬店ダイエット
