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2018-05-24 14:19:00

まさか！！ダイエットＮＧ集！！！

こんにちは！
おおしもです！
 
今日は、暑いですね～
 
汗をかきますが、
やせてるとは、
限りませんよ！！
 
脂肪は、
空腹時しか
分解しませんよ！
 
つまりＮＧは、
 
食後のウオーキング
王―キング中のポカリ
ウオーキングの後の食事
 
あっそうそう
 
昼寝もＮＧですよ！！！
 
朝身体が起きて
体温を上げてるのに
昼寝することで、
また、体温が下がりますし、
自律神経も乱れますから～
 
やはり
早寝早起き！！
 
早起きは、３００Ｇの徳
)^o^(
 
～脳梗塞～
 
遺伝もありますが、
血圧の高い方
肉食の方は、
注意してくださいね、
トマト、リンゴ、
青い背の魚など
血液さらさらといわれる
食材は、気をつけて
食べてくださいね～～
 
 
 
 
 
昇言～☆
 
時間を守るとは、
約束を守ること！
 
決して
遅れてはならない。
 
簡単！
早めに行けばよい！
 
 
＃時間厳守
＃約束を守る
＃早めに行く
 
 
５６４－００８２
大阪府吹田市片山町４－４１－３３
＃みのり薬店　
＃吹田市ダイエット
大下　昇三郎
０１２０－８７－３３０８
朝１０時～夜７時　日曜日お休み

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