インフォメーション
2018-04-28 17:20:00
野菜だけ食べても、痩せない理由？わかりますか？
こんにちは！
おおしもです！
脂肪を
燃やすのに
エネルギーが
要ります。
野菜ばっかし
食べてても
初めは
やせるけど、
だんだん痩せなくて
しんどくなるのは、
水分量や筋肉量だけが
減り体が危険と感じ
体重を減らしません。
結論
朝ごはん
白ごはん
味噌汁
お漬物
野菜のお浸し
昼ごはん
軽め
晩ごはん
ジュース
をおすすめします！！
朝しっかり
食べるからこそ、
途中でお腹が減らない
朝食べないから
途中でお腹が減り
間食に走るのが
最悪パターン！！
昇言～☆
誰しも
失敗する。
己を守らず
相手を守れ！
みのり薬店
おおしもまで
やせたい方は、
ホームページ見たよ
と
お電話ください！
０１２０－８７－３３０８