＃お酒を飲みながらもやせたい

＃グレスリールダイエット

＃痩せたい方はお電話メッセージください

あなたのダイエット経験を

お聞きし、どんな風に痩せるかを

お話しするカウンセリングを

お願いします！！！

遠方の方もお電話ください

北海道から沖縄まで

サプリを無料でお送りしてます！

～☆～

＃お酒を飲みながらもやせるみのりダイエット

＃痩せたい方はご予約してください

https://r.goope.jp/ooshimo-minori/reservation

メッセージは

http://r.goope.jp/ooshimo-minori/t_003301160/contact

５６４００８２

大阪府吹田市片山町４－４１－３３

０１２０－８７－３３０８

みのり薬店

大下昇三郎（おおしも）

メッセージくださいね

＃遠方の方も大丈夫です

ラインやZOOMでお話しましょう

＃女性スタッフもいますよ(#^^#)

こんばんは！

おおしもです！

＃大峰山登山の練習で

＃１５０００歩歩きました

右足首が

痛くなって

朝階段降りたら

ねじりました(^_-)-☆

(笑)

ま

公園まで歩き

缶ビール２本

マクドを食べましたが、、、、

(^_-)-☆(笑)

＃大峰山行きませんか？？

そして

今朝息子が

洗顔しながら

「昨日、父の日

やってんてな～

いつもありがとう～」と

人にありがとうと

言われるとすぐに

「こっちこそありがとう」

と言ってしまったけど、

なんかうれしかったな～～

＃ありがとう仁

～☆～

子どもさんは

あなたの言葉でつくられる。

「いつもトイレを

きれいに使ってくれて

ありがとう！」

と書かれている貼り紙を

見かけませんか？

ＪＲ九州で効果が実証され

全国に広まったとか。

人は

「あなたは優しい人ですね」

と言われると

優しく振る舞っていく傾向があるのです。

今そうでなくても

子どもさんに

素晴らしい称号を与えてみましょう。

毎日じゃなくても

いいんじゃない？

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大下昇三郎（おおしも）

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こんばんは！

おおしもです！

６９．９は無理でした

やっぱし

食べ過ぎかな～～

しかし

あきらめません

続けてダイエットしていきます

スタートは

７６．１で

昨日のお風呂上りが

７１．５です！

一か月ガンバっていきましたが

４．６ＫＧ減でした。

反省は

土日太り

晩御飯が多い

お昼ジュースが少なかった

でしょうか？？

＃お酒は飲むんで反省材料にはしません

夢の６９．９に

向かい突き進んでいきます

今日はお昼

カップスターとおでん

食べましたが

あんまし美味しなかった

目標達成してないからか？？

しかし

目標達成しても

キープせなあかんから

あんまし食べずに

いかなあきません。

目標は胃を小さくすること

今月末に

目標伸ばして

ガンバって

ダイエットします！！

＃あなたはどうですか？

＃あなたのダイエットは？

＃あなたの目標は？？

＃一緒に痩せましょう

～☆～

逃げればピンチ、

挑めばチャンス！

円柱は真上から見れば

「円」に見え、

真横から見れば

「長方形」に見えます。

同じものでもアプローチを変えると、

当然状況も変化し、

結果も変わってきます。

今あなたの目前にある子育てが、

もしつらいものであるとき、

そこから逃げるのも、

それに果敢に挑むのも

あなたが選び取ることができます！

子育ては逃げない

(^_-)-☆

～☆～

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こんにちは！おおしもです！

↓　ユーチューブで

https://youtu.be/mw81H3cEd88?si=NxlzJQ-t13on_VkS

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こんばんは！

おおしもです！

＃食べた後することをすれば空腹を忘れる

食後にすることを

食べる前に

お腹空いたときに

すれば脳は

「食べた？」と感じ

食べなくても済みますよ

例えば

＃歯を磨く

＃煙草を吸う

＃コーヒーを飲む

＃食後酒を飲む

＃お風呂に入る

＃掃除をする

＃本を読む

などなどです！

あなたがする

♯食後のアレをしましょう

15日まで

６９．９KGですが

今最高で７１．５です！

無理かもですが、

続けてダイエット

していきます(^_-)-☆

～☆～

自尊心と他尊心の両方を

同じレベルで身につけよう！

子どもさんは

存在そのものが尊い！

世界総人口66億人。

男性33億人、女性33億人。

この中から、

子どもさんの

お父さんとお母さんが

選ばれる確率は、

33億の2乗分の１。ねっ、

存在そのものが尊いでしょ？

そしてそれは周りの人たちも

同じなのです。

自他同然の考えは

子どもさんを

必ず成功へと導きます。

それを創り出すのはあなたなのです。

ありがとう

産んでくれて

嫁さん

産まれてくれて

ありがとう

子ども(^_-)-☆

～☆～

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