インフォメーション > 2021-02 > 4ページ - ６０歳以降の吹田市のやせるダイエットのみのり薬店です！

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2021-02-09 18:13:00

＃標準体重って何センチで何ＫＧ？

こんばんは！

おおしもです！

みなさん！

ダイエットは進んでますか？

目標は、

標準体重ですね！

女性ならば

標準体重マイナス１０％

はありでしょうか？？？

身長から

だいたい１００をひいた

重さを標準体重と

考えてもいかも！！

１５０センチ

４９．５ＫＧ

１５５センチ

５２．９ＫＧ

１６０センチ

５６．３ＫＧ

１６５センチ

５９．９ＫＧ

１７０センチ

６３．６ＫＧ

１７５センチ

６７．４ＫＧ

が標準体重ですよ～～

え～～～

重い～～～～～

え～～

軽い＝＝＝＝

あなたはどう感じましたか？

～☆～

「努力」とは、

人としてできて

当たり前のことを、

信じられないような

情熱を傾けてやり続けること。

「人に会えば

しっかりと挨拶をする」

「ご飯のときには

いただきますと

ごちそうさまを言う」

「靴は揃えて脱ぐ」など、

こんなこと当たり前。

でもそれがきっちりとできる

人はとても少ないのです。

もし、

子どもさんが、

それをきっちりとできれば、

子どもさんが、

社会に出てから

大きな信頼が得られます！

＃人生も基本が大切

＃あなたの人生は幸せに満ちあふれている！

５６４－００８２

大阪府吹田市片山町４－４１－３３

０１２０－８７－３３０８

みのり薬店

０６－６３８７－３３００

アサヒビール吹田工場を

茨木方面へ信号５つ左にあります！

１０時～１９時　日曜日休みです！

＃吹田で一番痩せるみのり薬店ダイエット

＃日本で一番痩せるみのり薬店ダイエット

標準体重目指して痩せたい方は

お電話ください０１２０－８７－３３０８

またはメールhttp://r.goope.jp/ooshimo-minori/t_003301160/contact

まで！おおしもまで！！！

ご連絡お待ちしてます！！

2021-02-08 17:23:00

＃ユーチューブ太る食事やせる食事

こんばんは！

おおしもです！

今日は、

ユーチューブ

ご案内します！

↓

https://www.youtube.com/watch?v=I-10Rc91xBM

上をクリックしてくださいね！

１

みのりダイエットの始め方

２

やせる太る食事

何かを話しています！

チャンネル登録も

よろしくお願しますね～～

算数の計算問題を

毎日必ず最低30問やろう！

計算上達のためには

３つの要因があります。それは、

１．正確さ　
２．速さ　
３．工夫

毎日同じ問題でも、

正答率を高めていくことによって

実力がつきます。

(正確さ)

毎日同じ問題でも、

タイムを短縮することで実力がつきます。

(速さ)

毎日同じ問題でも、

やり方を変えることで

正確さと速さがアップします。

(工夫)

繰り返す事の大切さですかね～

＃あなたの人生は幸せに満ちあふれている！

５６４－００８２

大阪府吹田市片山町４－４１－３３

０１２０－８７－３３０８

みのり薬店

０６－６３８７－３３００

アサヒビール吹田工場を

茨木方面へ信号５つ左にあります！

１０時～１９時　日曜日休みです！

＃吹田で一番痩せるみのり薬店ダイエット

＃日本で一番痩せるみのり薬店ダイエット

2021-02-06 18:48:00

体脂肪１ＫＧ落とすには？？？？

こんばんは！

おおしもです！

土日太り

気をつけてますか？

土曜日か

日曜日のどちらかで

美味しく食べる！

これで太るん半分！

美味しく食べる＝ようけ食べる

じゃないはずですよ！

晩御飯を食べたければ、

朝か昼にジュースすれば！

いけませんか？？？

３食とも

満足した食事をすれば

そや～太りますよ～

ダイエット＝食べる量小

これは大前提です！

動いたらＯＫ

とは言うものの

そんなに動いても

カロリーは消費できません！

体脂肪１ＫＧ落とすのは、

フルマラソン３回ですよ～～～

!(^^)!

～☆～

心の中に湧き起こる

不安の90％は実際

には起こらない。

人は実際に

起こらないことを

心の中に描き、

不安な日々を

過ごしてしまう

生き物です。
有事の際の準備は

大切ですが、

ある程度の準備が

できているなら、

あとはそれが

起こってから考えよう！

過去の不安におびえ

未来の可能性を無駄にせず！

ですよね～～

あなたの人生は幸せに満ちあふれている！

５６４－００８２

大阪府吹田市片山町４－４１－３３

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みのり薬店

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茨木方面へ信号５つ左にあります！

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＃吹田で一番痩せるみのり薬店ダイエット

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痩せたい方はお電話メールください！

０１２０－８７－３３０８

http://r.goope.jp/ooshimo-minori/t_003301160/contact

写真のおおしもまで！！！！

お待ちします！！！！

日曜日はお休み

返事は月曜日になります！！！

)^o^(

2021-02-05 18:06:00

脂肪の燃える時間帯

こんばんは！

おおしもです！

＃やせてる時間

ジュース、粒を飲む

前後２時間は、何も

口にしない！

お茶、水、

コーヒーブラックは、

ＯＫです！

これは、つまり

脂肪が燃焼する時は

空腹時しかないという事

＃脂肪が燃えるのは空腹時

これだけは、

絶対に守ってね！！

この４時間が、

一番大切です！！

しかし、

食後２時間経っても

お腹が空かないくらい

食べた時は、

もう１時間は空けて！

空腹時を作る！！！

これも大切ですよ～～

～☆～

子どもさんは、

３歳までに

一生分の親孝行をする。

生まれてから

３年間が

最も世話の焼ける期間。

このときあなたは

子どもさんから

頼られ、

自分の存在を他人視線で認識し、

様々なことを学び、

充実の成長を遂げるのです。

こんな親孝行は

この時期しかできないものですよ！

確かに

そうですね～～

＃あなたの人生は幸せに満ちあふれている！

５６４－００８２

大阪府吹田市片山町４－４１－３３

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みのり薬店

０６－６３８７－３３００

アサヒビール吹田工場を

茨木方面へ信号５つ左にあります！

１０時～１９時　日曜日休みです！

＃吹田で一番痩せるみのり薬店ダイエット

＃日本で一番痩せるみのり薬店ダイエット

この写真はやせたうちのお客様

あなたの写真は次ですよ～～

痩せたい方はお電話くださいね！

０１２０－８７－３３０８

またはメールくださいね！！

http://r.goope.jp/ooshimo-minori/t_003301160/contact

ぼく

おおしもまで！！！！

2021-02-04 18:15:00

#やせる料理まごはやさしい

こんばんは！

おおしもです！

やせる料理

＃まごはやさしい

ま

まめ

ご

ごま

わ

わかめ

や

やさい

さ

さかな

し

しいたけ

い

いも

＃日本人なら昔からの料理を

～☆～

子どもさんの

発する抽象的な

言葉を質問によって、

具体へと変えていこう！

「めっちゃいや！」

と子どもさんが

言ったとき、

「めっちゃってどれくらい？」

「(例えば)注射の

『いや』を１０とすると、

これはどれくらい？」

「よく似た『いや』は

他にどんなことがある？」

というような質問を投げかけ、

子どもさんに

自分の思いを正確に

表現させてみよう！

これができると、

大人になってコミュニケーションが

うまくとれるようになりますよ！

こどもとの

距離が

近いほど

いいと思います

子育ては

＃あなたの人生は幸せに満ちあふれている！

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０１２０－８７－３３０８

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茨木方面へ信号５つ左にあります！

１０時～１９時　日曜日休みです！

＃吹田で一番痩せるみのり薬店ダイエット

＃日本で一番痩せるみのり薬店ダイエット

＃まごはやさしい

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おおしもまで！！！

息子高校２年

心の距離近づけています！