こんにちは！
 
千葉県の方が
みのりダイエットを
していただいてる話し
覚えたはりますか？
スタート５日間は、
ばっちりＯＫでした！
 
が、しかし
 
連休で外食続きで
落ちない、、、、、と
 
悲しげなＬＩＮＥが、、、、、、
 
グラフを見ると
さすがに、、、
ラーメン、
もつ鍋、チゲ鍋
刺身と豪華料理の
パラダイス！！！
!(^^)!
 
これは
食べ過ぎだけど、
ジュースの時は、
体重落ちてるという事は、、、、、
 
 
 
で、
 
お腹周りを聞くと
 
なんと！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！
 
前回より
マイナス２センチ
!(^^)!!(^^)!!(^^)!!(^^)!!(^^)!!(^^)!
 
!(^^)!!(^^)!!(^^)!!(^^)!!(^^)!!(^^)!
 
!(^^)!!(^^)!!(^^)!!(^^)!!(^^)!!(^^)!
 
めっちゃえ～～～やん！！！
ええダイエットできてますやん～
 
スタートから
２．５センチも凹んでる！！！！！！！
 
めっちゃいいやん！！！
みなさんもＯさんも
体重ばっかし見てるけど！
 
この
お腹周りが大切
 
でっせ～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
 
外食の体重アップは、
体外水分量！！！！
 
だから、
苦い飲みもの、
緑茶や紅茶などで、
おしっこにじゃんじゃんだそ～～～
また、
外食の後の２日間は、
集中してジュース！！！！
 
Ｏさん！！！
 
いいダイエットができてると
思われますよ！！！！！
 
１２／１０までに
１０ＫＧいきましょう～～～～～～～
 
そして
 
それより
お腹周り８センチ落ちるんもあり！！！
 
でしょ！！！！
 
お腹周りを注意！！！
ですよ～～～～☆
 
がんば！！！！！！！！
 
 
。。。
 
 
で、
千葉県以外の方
１２／１０まで
Ｏさんに抜かれたら
かっこわるいよ～～～～
 
!(^^)!

ぜったいやせていただきますよ～～

おおしもまで！

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