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2017-09-30 19:05:00
これからの秋、冬ダイエットは！！！！これ！！
こんばんは！
ちょっと今週は、
だれてる人多いような、、、、、、
ま、季節の変わり目
注意！！！！
ぐんと
気温が下がったら
とたんに
痩せない人！！！！
それ冷え症やからよ！！！
身体を温めなあかんやん～～～
朝早起きしましょう！！
朝体温上がるもん食べて～
カロリー気にするなら
お味噌汁でいかが！！
昼寝せんと
動きましょ！！！！
晩少なくしましょ！
フルーツは控えめに！
お風呂ちゃんと
浸かりましょ！！！！
３０分でもいいから
早めに寝ましょ！！
寝れんでも起きんと
目をつむって体を
休めましょう！！！
乳製品は、
おすすめしませんよ～～～
カルシウムとるんなら
アジア人、農耕民族なら
海の野菜、小魚、
畑でできたもんを！！！
季節の変わり目、
冷え症がはっきり
しますね！！！！！
がんばっていきましょう～～
やせたいなら
みのり薬店へ
お電話はおおしもまで！
０１２０－８７－３３０８
＃吹田市ダイエット
＃ぜったいやせる
＃お腹が凹む
昇言～☆
スマホは、あかんとか！
宿題せ～とか？
早く帰ってこいとか？
彼女彼氏はまだ早いとか？
自分の子ども
信用せんで、
どないしまんねん！！！
今まで
どんな付き合いしてきたん？
子どもと！！！！
どんな時も
近くで話を聞いたげられる
状態を作ってないから
そうなるんやん！！！！
自分の子どもを
信用しましょう！！！！！
そして、
「俺はお前を信じてる！」
を言ってあげましょう！！！
親が一番の信用してくれる
人間でなかったら、
子どもは、かわいそうやん！！！
親が一番の信用してくれる
人間でないと、あかん！！
