おはようございます、タカダ薬局です(^^)/

9月13日の記事で、

わたしの脚の浮腫みが酷すぎるため( ;∀;)、

何とかせねば！！ということで、

ホワイトリリー化粧品のネオフットでのフットケア、

健康な身体づくりのためにコンクレバン、松寿仙

それに加えて、

漢方薬の当帰芍薬散を飲み始めた

ということを書きました。

約1ヶ月経っての、わたしの変化・感想です。

血液の入れ替わりに約3ヶ月かかると言われており、

まだまだ評価できる段階ではないのですが…

今、感じているのは、

月経前の体調の変化です。

わたしは月経前になると、イライライライラ…( ｀ー´)ノノ

つい子どもに当たってしまったり…

だったのですが、

今回の月経前はそんなにイライラしていなかったように思います。

今までのMAXを10とすると、4くらいかな。

それと、

どうにもならない気だるさ、疲労感も軽かったような。

当帰芍薬散の効果でしょうか。

引き続き、

人間ウォッチングならぬ、自分ウォッチングをしていきたいと思います(^^)/

まだまだ脚の浮腫みが酷いですしね…

やはり月経の1週間前は脚がパンパンでした。

これから寒くなっていくと、益々血の巡りも悪くなりがちなので

ケアを十二分にしていきたいと思います！