こんにちは！

健康づくりをお助けして、幸せづくりをサポートするタカダ薬局です(^^)/

今日は夏至ですね！

皆さん、いかがお過ごしでしょうか？

10日後、6月30日には、夏越の大祓い（なごしのおおはらい）という神事も行われます。

笑いは祓い　と言いますが、

皆さん、笑っていますか～？

大人になると、余り笑っていないものです･･･。

子ども達を見ていると（我が家には3人います）、何が面白いのか

ケタケタ、キャッキャッとよく笑っています。

一緒にYouTubeを見ていても、同じ本を見ていても、キャハキャハ。

え、どこに笑うところがあったの？！という感じ。

一緒にご飯を食べたり遊んでいても、3人は大笑い。

わたしは大して･･･

敢えて言うなら、苦笑いや冷笑って感じでしょうか(^^;

子どもは無邪気ってこういうことだなぁ～としみじします。

こんなに笑ってじゃれ合っていると、邪気が付く暇もないですね。

さて、

笑う門には福来ると言いますが、

楽しいから笑うのではなく、

笑うから楽しくなる、脳がそのように認識（錯覚）するというのは

多くの調査研究で明らかになっていることです。

大笑いとまではいかずとも、

微笑み、口角を上げるだけでも、

脳は喜び・楽しさ・面白さを認識（錯覚）するようですよ！

さぁ、2022年の半分が過ぎようとしています！

楽しいことがあってもなくても、

笑えることがあってもなくても、

口角を上げていきましょう～(^^)/