癒し処　来夢や

春の陽気だと思ったら🌸

冬に舞い戻り❄️

大きな気温の変化で、

桜もびっくりですが😳

身体にも負担が‥

体が寒暖差によって疲労が蓄積した状態を、

寒暖差疲労と言うそうです。

体は寒暖差を感じて疲労を溜め込んでしまうと、

自律神経が乱れ、

巡りが滞り、

体が冷えやすくなってしまいます。

白湯や、

温かい飲み物で

身体の中からじんわり温めて、

ぬるめのお湯で、

しっかり湯船につかり、

お気に入りの入浴剤などで、

バスタイムを楽しみながら

リラックスして下さい😌

癒し処来夢や

サロンでは

遠赤外線のヒートマットで

身体の芯まで温めて施術いたします😌

身体をほぐして、

リンパを流し、

身体を温め、

身体を整えましょ！

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124年ぶりの2月2日節分

今日から大寒から立春へ

二十四節気（にじゅうしせっき）において、

春の始まりであり、

1年の始まりとされる日です。

暗いニュースばかりですが、

節分で邪鬼退散👹

さぁ、

心新たに

新しい年を春風と共に舞いましょう🌸

しかし、

季節の変わり目は

寒暖差、日照時間の変化、気圧の変化で

自律神経のバランスを崩しがち‥

心身共にリラックスして

身体を整えましょ！

心落ち着く

お香を焚いてお待ちしております（2月はさくら）

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誕生日過ぎてしまったからと

諦めないで！

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