インフォメーション
こんばんは！
おおしもです！
自己紹介です！
昭和３７年９月２日生まれ
三男です！
大下昇三郎
小さい頃は
泣き虫でした
小学校３年の時
兄弟が大峯山に行くと決まり
僕も行きたかったので
「ぜったい泣けへんから連れてって」
という感じでした
中学校と高校には
いかず京都行って料理人になる
というような子どもでした。
大学も大分へ２番目の兄貴の後を
追っかけていきました。
社会人になり
当時みのり薬店をやっていた
母親に憧れ
みのり薬店を継ごうと
しましたが
親に反対されまして
どうしてもやりやいんや
という感じで親の反対を押し切って
家の稼業を継ぎました
結婚し、なかなか子どもが
できず、漢方薬を勉強し
７年目で授かり、
自分がやりたい仕事って
誰かに喜ばれることなんや
と思い、漢方薬、ダイエット
美容に絞って今があります。
こんなおおしもですが
よろしくお願いいたします。
～☆～
人を感動させる人は素晴らしいが、
もっと素晴らしいのは感動できる
心を持ったその人である。
あなたが何かに感動したとき、
その事柄に感動できる心を持った
あなた自身が素晴らしいのです。
子どもさんがいろいろなことに感動できるなら、
子どもさんは確実に成長しているのです。
～☆～
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＃痩せたい方はご予約してください
https://r.goope.jp/ooshimo-minori/reservation
５６４００８２
大阪府吹田市片山町４－４１－３３
０１２０－８７－３３０８
#みのり薬店
＃大下昇三郎（おおしも）
メッセージくださいね
あなたのダイエット経験を
お聞きします(^_-)-☆
＃遠方の方も大丈夫です
ラインやZOOMでお話しましょう
＃女性スタッフもいますよ(#^^#)
＃大阪近辺の方はご来店お待ちします
＃健康的に痩せたい方はメッセージください
↓
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＃If you want to lose weight in a healthy way, send me a message.
↓
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＃みのり薬店 おおしもまで
こんばんは！
おおしもです！
＃たばこ
僕は22歳でやめました、
じゅうたんを燃やしたんです！
酔っぱらって
お酒とたばこ
どっちを摂るか？？？
家がたばこで
燃えたら保障できません
お酒にしました、
その日から
一本も吸ってません。
夢で吸ってたかもですが。。。
(^_-)-☆
酔うて数居てたかも？ですが
吸ってません、
＃やめたいなら今です煙草
高いとか
健康に悪いとか
そんなん言いません
♯やめるなら今です煙草
～☆～
運が悪くて不合格になる（失敗する）
人は一人もいない。
不合格になる（失敗する）
のは実力が足りないからである。
あと1点取れれば合格できたのに・・・。
その1点を取れる者こそが実力のあるものなのです。
体調不良にさえならなければ、
この商談をまとめることができたのに・・・。
いざというときに体調を
万全に持っていく力こそが実力なのです。
～☆～
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あなたのダイエット経験を
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＃みのり薬店 おおしもまで
こんばんは！
おおしもです！
＃間食
一日の適正エネルギー量の中で
摂りましょう
カットフルーツ
さつまいも
寒天
大豆バー
ヨーグルト
チーズ
ナッツ類
小魚
グラノーラビスケット
カルシウムウエハース
等を適正に
♯食行動
ゆっくりかむ
食べる順番は
最後に炭水化物を
遅い時間の
夕食は控えめに
腹八分目を
こころがける
わかってるけど
もう一回書きました
＃わかっちゃいるけどやめられない
これが肥満の原因かな
～☆～
Ａという考え方があれば、
それと同じ質と量を持った対極の考え方
Ｂが必ず存在する。
「人生の苦労は無いほうが良い」
という考え方に対し、
「苦労はすればするほど良い」
という考え方が必ず存在するのです。
Ａの考え方をしている人は、
一度Ｂの考え方を知ると見識がさらに広がります。
そのうえで再びＡに戻ってきて良いのです。
なぜならＢを知ったうえで戻ったＡは、
初めにいたＡとは全く違った新たなＡだから
。～☆～
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＃みのり薬店 おおしもまで
こんばんは！
おおしもです！
9月の検診の結果です！
ΓGTPが少し高った
アルコールを少し控えめに
でした、
健康に適した
適切な飲み方は
純アルコール量
男性４０ｇ
女性２０ｇだそうです！
純アルコール２０ｇの目安
瓶ビール中瓶１本
日本酒１合
焼酎０．６合
缶チューハイ１本５００ｍｌ
ワイン小グラス１杯
ウイスキーダブル１杯
これが女性適正量
男性ならこの２倍でしょうか？？
あきらかに
僕は飲みすぎてます！
大瓶ビール１本
焼酎２合
ウイスキーダブル２杯
は飲みますもんね
気をつけていきましょう
＃量が無理ならサプリを
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～☆～
人は歩みを止めた時に、
そして挑戦をあきらめた時に
年老いていくのだと思います。
（清沢哲夫）（一休宗純）（アントニオ猪木）
(大下昇三郎)
この道を行けばどうなるものか
危ぶむなかれ
危ぶめば道はなし
踏み出せばその一足が道となり
その一足が道となる
迷わず行けよ
行けばわかるさ
～☆～
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＃みのり薬店 おおしもまで
こんばんは！
おおしもです！
今日は
そば教室へ
すみませんでした
13時開店
そば
うどんより
GI値が低く太りにくい
ということで
よく食べます！！
練ってきました
切ってきました。
美味しいそば(^^)/
が、、、
やはり
そばって
味気が少ないな＝＝
ちょっと残電でしたが
美味しいそばでした～～
そのあと
モダン焼きを食べましたが、、、
(^_-)-☆
＃体重が戻るのが早い
お好み焼きで飲んで
７４．２が一日で７２．９まで
すぐに戻りましたよ～～～～
ミトアルファ？？？？？？？？
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～☆～
時を待つ心（松下幸之助）
何事をなすにも時というものがある。
「時」それは人間の力を超えた、
目に見えない大自然の力である。
いかに望もうと、春が来なければ桜は咲かぬ。
いかにあせろうと、時期が来なければことは成就せぬ。
（中略）わるい時がすぎれば、よい時は必ず来る。
時の来るのを信じて、着々とわが力をたくわえるがよい。着々とわが力をたくわえる人には、時は必ず来る。
時期は必ず来る。
～☆～
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