インフォメーション
2020-08-31 18:24:00
こんばんは！
３８度？のおおしもです！
関西あっつい！！！
ダイエット中ですと
食事の回数が減って
きていますよね！！！
それ
水分量も減ってませんか？
粒を１日３回飲む
このとき水？で飲むんですが
この時以外も
水分は補給してね！！！
カロリーのある飲み物以外
前後２時間はＯＫなんで、
お水やお茶はじゃんじゃん
飲んで熱中症になららいで
行きましょうね～～～
頭が痛いってのも
熱中症の始めです！
でも、
汗はかいて！！！！
逆のようですが、
水分補給～汗をかく
水分補給～汗をかく
これの繰り返しです！
明日から９月ですが、
暑さは続くし、
夏バテは９月が多い
と言われています！！！！
水分補給だけじゃ
不安って方は、
ご相談くださいね！！！！
＃ミネラル製剤
＃アミノ酸製剤
＃クエン酸
～☆～
WIN‐WINの考え方を
子供さんに伝授しよう！
サッカーや野球など、
サッカーや野球など、
一方が勝つと必ず
他方が負ける様式を
WIN‐LOSEといいます。
つまり相手を負かすことが
自分の利益になるのです。
幼少の頃から、
身の回りにはこの
様式があふれています。
トランプも将棋もそう。
しかし、人生は違います。
相手が不幸になれば
自分が幸せになれるものではなく、
むしろこの逆なのです。
人を呪わば穴二つ。
子どもさんが
常に相手も自分も
幸せになれる選択を
考えるような習慣を
身につければ、
子どもさんの
幸せは約束されるでしょう。
大切だな～～
今日話そう！！
＃あなたの人生は幸せに満ちあふれている！
５６４－００８２
大阪府吹田市片山町４－４１－３３
０１２０－８７－３３０８
みのり薬店
０６－６３８７－３３００
アサヒビール吹田工場を
茨木方面へ信号５つ左にあります！
１０時～１９時 日曜日休みです！
＃吹田で一番痩せるみのり薬店ダイエット
＃日本で一番痩せるみのり薬店ダイエット
ユーチューブは
『みのり薬店 吹田』で！
お電話は、
０１２０－８７－３３０８
おおしもまで！！！
2020-08-29 18:05:00
こんばんは！
おおしもです！
あっつくて
体調が悪くて、、、
ダイエットが、、、、
って方、あなた？？？
体調が悪いと
人は脂肪を守ります！
風邪ひいてると、
体脂肪を守ります！
だから、
風邪を
体調を良くすることが
ダイエットになりますよ～～
ダイエットは
ちょっと休んで
体調を整えましょう！！！
食べ過ぎずにね！！
暑いときは、
あまり
体を冷し過ぎない
食べ過ぎない
睡眠不足解消！！
がポイントになりますよ～～
クーラーも
体が冷えてきたら
３０度くらいに～～～
食べやすいもの
冷たいものばっかし
食べて太らない！！！
暑さで汗をかいたら
寝て休むのが、一番
昨日ナイトスクープ
見ずに寝たら
朝すっきりしてます！！
朝目覚めがいいのが
体調の良さの目安です！
～☆～
ほめ方や叱り方に
悩んだときは、
その人との人間関係を
振り返ってみよう！
人は嫌いな人から
人は嫌いな人から
ほめられても嬉しくないし、
叱られても素直になれません。
上手なほめ方や叱り方は
確かにありますが、
それ以前に人間関係は
うまくいっていますか？
ほめたり
叱るっていうのは、
その人が好きだから！
それが伝わってからの
ほめる、叱るでしょう！
＃あなたの人生は幸せに満ちあふれている！
５６４－００８２
大阪府吹田市片山町４－４１－３３
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アサヒビール吹田工場を
茨木方面へ信号５つ左にあります！
１０時～１９時 日曜日休みです！
＃吹田で一番痩せるみのり薬店ダイエット
＃日本で一番痩せるみのり薬店ダイエット
体調の悪いときは、
みのり薬店まで！！！！
０１２０－８７－３３０８
おおしもです！！
2020-08-28 19:02:00
こんばんは！
おおしもです！
自分の
慣れた生活の中に
やせるチャンスがある！
やせる生活
朝は早く起きましょう！
朝ごはんを食べましょう！
昼寝は避けましょう！
おやつは取り過ぎない！
昼は少し目に食べて！
晩御飯は少な目に！
お風呂には浸かりましょう！
早く寝ましょう！
夜食は×
いかがですか？
小学校の時
みたいな生活？
でしょう！！！
クーラーは、
寝るときは、
３０度！！！！
タイマーをかけて
つけたり消したり
しましょう！！！！
～☆～
自ら機会を創り出し、
機会によって自らを
変えよ
（江副浩正）
他の誰かから
他の誰かから
与えられるのではなく、
自らがチャンスを創り出すのだ。
そして
「チャンスであると同時に
挑戦・困難であるその機会」
によって、
さらに自らを成長させるのだ 。
さらに自らを成長させるのだ 。
成長を続ける人生に
危機は決して訪れない。
さあ～～動き出そう！
自分の為に！！！
＃あなたの人生は幸せに満ちあふれている！
５６４－００８２
大阪府吹田市片山町４－４１－３３
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みのり薬店
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茨木方面へ信号５つ左にあります！
１０時～１９時 日曜日休みです！
＃吹田で一番痩せるみのり薬店ダイエット
＃日本で一番痩せるみのり薬店ダイエット
食事の時間は
決めておくといいでしょう！
０１２０－８７－３３０８
おおしも
2020-08-27 18:22:00
こんばんは！
おおしもです！
うちのダイエット
何食べてもＯＫですが、
太りにくい食事を
紹介しましょ！！！う！
硬くて黒いものは、
太りにくい！！！！
低インシュリンダイエット
のＧＩ値の話しです！
太りやすい食べ物は、
白くて柔らかいもの！
これＧＩ値が高いんです！
ＧＩ値の低い物を食べる！！
例えば、
うどんよりそば
うどん＝白い
そば＝黒いです！
そばの方が
太りにくいです！
白ご飯より玄米
フランスパンより
ライ麦パン！
いかがですか！！！
低インシュリンダイエット
調べてみて～～～～
簡単でいいものは
どんどん
取り入れていきましょう！！
果物は、
スイカが太りやすい
んですよ～～～～～
太りやすい果物
パイナップル
ぶどう
バナナ
太りにくい果物
オレンジ
リンゴ
グレープフルーツ
キウイ
パパイヤなどです！！！
～☆～
子どもさんは、
あなたに
愛されていることを
知りたがっている。
すべての人は
すべての人は
愛と承認を強く
欲しているのです。
そして特に
子どもさんは、
あなたからの
愛と承認を
必要としているのです。
素敵な言葉でそれを
満たしてあげましょう！
子どもは
いつまでも
子どもです！
僕らも、
子どもなんです
よ！！
今日は
風邪をひいてる
みたいなんで
ちょっと甘いもん
こーてかえろ＝
＃あなたの人生は幸せに満ちあふれている！
５６４－００８２
大阪府吹田市片山町４－４１－３３
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１０時～１９時 日曜日休みです！
＃吹田で一番痩せるみのり薬店ダイエット
＃日本で一番痩せるみのり薬店ダイエット
この玄米はやわらかいよ～
０１２０－８７－３３０８
おおしもまで！！
2020-08-26 18:12:00
こんばんは！
おおしもです！
風が秋を
ちょっと。。。。。
思わせせてますが、
体を冷し過ぎたら
脂肪は減りませんよね～
体温が急に
上がるわけじゃ
ないけれど
少しずつ
体温を上げる事を
繰り返して行き
目標を達成してくださいね！！
１、食べ物
これが大切です！！
自分が住んでいるところ
よりも寒い地方で摂れたもの
冬にできるもの
これを意識してください！！
冷やすもの
コーヒー
カレー
なす
砂糖
フルーツ
温めるもの
しょうが
肉
魚
冬野菜
ねぎ
などです！！！
朝ごはんを
食べてくださいね！！
お仕事で、
お腹を気にされている場合
お味噌汁
これを飲みましょう！！
気になる方は
資料をお送りします！！
明日は、生活からの
体を温める方法です！！！
～☆～
人間は
生かされている生き物である。
不思議なことに、
不思議なことに、
心臓は思うように動かせません。
心臓は何かの力で
動いているのです。
つまり人は
生きているのではなく
生かされているのです。
では、
なぜ生かされているのか？
それはそれぞれの人に
役割があるからです。
その役割に気づいた人は
幸せになります。
あなたの役割はなんですか？
役割って
言われると難しいけど
あなたの大切にしている
人、物はなんですか？？？
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体の不調
ご相談くださいね！！！
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おおしもまで！！！！
火、木曜日は、
子ども見守り隊へ
行ってます！！