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2020-08-19 17:46:00
こんばんは!

 

おおしもです!

 

 

 

今日も暑かった

 

けれども

 

汗はかきました?

 

暑いとき

 

汗をかかないと

 

しんどくなっちゃいます!

 

ずっと

 

家に居る方は、

 

お風呂で汗をかいて

 

外で仕事をしてる方

 

体を冷やして

 

くださいね!!!

 

 

 

あなたの体重は?

 

 

 

朝起きて

 

おしっこ行く前が

 

あなたの体重です!

 

 

 

おしっこ引いて~~~~~

 

って!!!!!

 

 

 

でも、

 

本当ですよ~~

 

 

 

睡眠直前に測る

 

起床直後に測る!

 

 

 

この差が

 

やせてる時なんです!

 

 

 

夜中におしっこ~~

 

は仕方ない!!!!

 

のどが渇いて

 

麦茶飲んだ~~

 

しゃ~ないしゃ~ない!

 

OKOKOKOK!!!

 

 

 

だから、

 

 

 

 

 

クーラーの温度を

 

あまり下げ過ぎない

 

ってのはいいことです!

 

ぼくは30度です!

 

 

 

睡眠直前

 

起床直後

 

 

 

 

 

この差

 

 

 

意識してくださいね!!!

 

 

 

 

 

~☆~

 

 

 

やってみせ 

 

言ってきかせて 

 

させてみて 

 

ほめてやらねば

 

人は動かじ

 

 

 

(山本五十六)


この続きをご存知でしょうか?

 

 

 

 

 

 


話し合い、

 

耳を傾け、

 

承認し、

 

任せてやらねば、

 

人は育たず。
やっている、

 

姿を感謝で見守って、

 

信頼せねば、

 

人は実らず。

 

 
大事な人とは

 

常にそばにいる

 

その距離こそが

 

愛なのかも。

 

 

 

あなたの人生は幸せに満ちあふれている!

 

564-0082

 

大阪府吹田市片山町4-41-33

 

0120-87-3308

 

みのり薬店

 

06-6387-3300

 

アサヒビール吹田工場を

 

茨木方面へ信号5つ左にあります!

 

10時~19時 日曜日休みです!

 

 

 

#吹田で一番痩せるみのり薬店ダイエット

 

 

 

#日本で一番痩せるみのり薬店ダイエット

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痩せたい方はお電話くださいね!!

0120-87-3308

おおしもまで!!!

もうお電話かけましょう!!!

お待ちしてます!

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2020-08-18 18:31:00

 

こんばんは!

 

おおしもです!

 

 

 

日が暮れるのが

 

少し早くなった?

 

風がちょっと涼しい?

 

って感じませんか?

 

秋の予感です!

 

お盆も終わりました!

 

 

 

お風呂

 

浸かってますか??

 

あつっいけど!!

 

 

 

これ、

 

大下家では年中

 

オンセンスという

 

入浴剤いれて

 

浸かってますよ~~~

 

 

 

体を冷やしすぎない

 

ようにしています!!!

 

クーラーも30度です!

 

寝る時間は!!!!

 

 

 

一番初めの測定時

 

体温計りましたね!!!

 

36.5分あればOK

 

という話!!!!!

 

 

 

この体温が1度下がると

 

基礎代謝はものすごく

 

落ちてくるんですよ!!

 

 

 

基礎代謝を

 

下げないためにも

 

お風呂に浸かって

 

いきましょうね~~~

 

 

 

汗をかいて

 

夏バテ克服です!!!

 

 

 

 

~☆~

 

 

 

あなたが正直だと、

 

子供さんも

 

正直になる。


あなただって人間です。

 

必ず間違いを起こすのです。

 

もしそれが

 

子供さんに

 

対して起こしてしまったのなら、

 

躊躇無く

 

子供さんに

 

謝りましょう!

 

 

 

子どもたちは

 

親が正直に謝る姿を見て、

 

必ず感動し、

 

そして自分もそれを

 

見習うようになるのです。

 

 

 

子育てって

 

難しい事を

 

教えてゆくんじゃなく

 

自分の生き様を

 

見せること!

 

 

 

真っ当な!!

 

 

 

#あなたの人生は幸せに満ちあふれている!

 

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みのり薬店

 

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#吹田で一番痩せるみのり薬店ダイエット

 

 

 

#日本で一番痩せるみのり薬店ダイエット

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オンセンス

疲れをとり、

くじきやねんざにも

いいんですよ~~

育ちざかりの方

毎日お疲れの方

冷え症の方

お電話くださいね!!!!

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おおしもまで!!!

2020-08-17 18:27:00
こんばんは!

 

おおしもです!

 

 

 

お盆休み

 

終わりまして

 

今日から

 

普段通り

 

営業しています!

 

 

 

お盆中は

 

外食ばかりでした~

 

子どもと嫁さんの

 

希望で~~

 

 

 

800G

 

増えてました~~

 

また、

 

ダイエットします~~

 

 

 

あの

 

若い方が今日ご来店~~

 

 

 

期待度大~~~~~~~~~~~~

 

 

 

なんと

 

体脂肪が1、5KGも

 

減ってる~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

 

体重は、

 

1KG減ってて

 

筋肉量が500G

 

ツイテます=~~~~~

 

 

 

素晴らしい結果で~~~~~~す!!!

 

 

 

これは

 

最高です~~~

 

年間クイーンの

 

みのりダイエットクイーン

 

目指して~~~~

 

 

 

これで

 

 

 

体重10KG

 

体脂肪7KG

 

筋肉量3KGの

 

最高バランスの

 

ダイエットに

 

なりそうです~~~~~

 

 

 

晩御飯ジュースができた~

 

お腹が空かない!!!!

 

いままでのダイエットで一番楽~~

 

私に合ってる~~~~

 

と

 

ご本人も

 

 

 

#大満足みのりダイエット

 

 

 

脂肪が分解すれば

 

いままで脂肪に

 

貯めていたエネルギー

 

が分解されて体に出る

 

ので食べないくても

 

いい~~~~~~みたい

 

 

 

 

 

なんですよ~~~

 

 

 

 

 

ガンバって~~~

 

応援します!!!!

 

 

 

 

 

あなたもいかが?

 

みのりダイエット!!!

 

 

 

もう

 

秋に目を向けて!!!!

 

 

 

でも

 

水分補給はこまめに!!!!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

~☆~

 

 

 

「いただきます」

 

は

 

「命をいただく」

 

という意味


動物は

 

他の命を奪わないと

 

生きていけない

 

生き物なのです。

 

 

 

野菜も果物も生きているのです。

 

 

 

目の前の食事には、

 

いったいどれほどの命が

 

詰まっているのでしょう?

 

 

 

 

 

いただきますは

 

命をいただくということなのですね。

 

 

 

昔から

 

言ってるけど、

 

時々

 

ゆわんとあかんね~

 

今夜ゆお~~

 

 

 

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#日本で一番痩せるみのり薬店ダイエット

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#痩せたい方

#他府県の方お電話ください!!!

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やせましょう~~~~

おおしも

 

2020-08-12 18:15:00
こんばんは!

 

おおしもです!

 

 

 

明日より日曜日まで

 

お盆休みをいだただきます!

 

よろしくお願いします!

 

吹田にいますので

 

お送りもできるかも?です!

 

 

 

体を温めましょう!

 

 

 

あっつい今日ですが

 

冷やしてばかりいると

 

体調が壊れます!!!

 

 

 

アイス、冷麺

 

アイスコーヒー

 

シャワーなど

 

ついつい

 

体が冷えてしまいます!

 

体を温めるというより

 

冷やさないように

 

食べ物から案内します!

 

 

 

寒い地方で摂れたもの

 

冬の寒い時期に採れたもの

 

 

 

を食べるようにしてね!!!

 

 

 

辛味のもの

 

にんにく、しょうが

 

やまいも、たまねぎ

 

梅、キンカン

 

肉、酒、みそなど!!!!

 

 

 

冷やすものは、

 

最近人気かな

 

ナス、大根、フルーツ

 

コーヒー、白砂糖など

 

少なくしてね~~~~~

 

 

 

 

 

若い方のダイエッター

 

4日間たって今日の

 

ご来店~3か月10KG

 

目標の方~~~~~~

 

 

 

体重が800G

 

体脂肪が700Gも

 

 

 

 

 

すご~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~い

 

すごいすごい!!!

 

これは3か月で考えれば

 

 

 

体重が8KG

 

体脂肪が7KGの感じ

 

 

 

ウエストは10センチ

 

凹むという予想!!!!!

 

素晴らしい4日間です!!!

 

 

 

このペースで

 

お盆クリアーしてね!!

 

 

 

秋のファッションは、

 

スリムで彼氏ができて

 

ウっハハハハハハハハハハはああああ~~~~~

 

 

 

がんばれ=~~~

 

 

 

 

 

 

 

~☆~

 

ほめ方や叱り方に

 

悩んだときは、

 

その人との

 

人間関係を振り返ってみよう!


人は嫌いな人から

 

ほめられても嬉しくないし、

 

 

 

叱られても素直になれません。

 

 

 

上手なほめ方や叱り方は

 

確かにありますが、

 

 

 

それ以前に

 

人間関係はうまくいっていますか?


いつも

 

近くにいて

 

話あってたら

 

このタイミング

 

わかりますよね!

 

この

 

タイミングって

 

普通の会話が

 

できるかって

 

ことでしょうか??

 

 

 

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茨木方面へ信号5つ左にあります!

 

10時~19時 日曜日休みです!

 

 

 

#吹田で一番痩せるみのり薬店ダイエット

 

 

 

#日本で一番痩せるみのり薬店ダイエット

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お風呂には、

オンセンスを

0120-87-3308

おおしもまで!!!!

2020-08-11 16:01:00

 

こんにちは!

 

おおしもです!

 

 

 

本日は18時半に

 

閉店させてください!

 

青年対策委員会です!

 

よろしくお願いします!

 

 

 

黒くて硬い物は太りにくい!!!

 

 

 

何食べてもOKですが、

 

太りやすい食べ物は、

 

少なくした方が

 

早く痩せますよね~

 

 

 

白くて柔らかいものは太りやすい!!

 

 

 

低インシュリンダイエット

 

から考えますと、、、、

 

 

 

うどんよりそば

 

フランスパンより

 

ライ麦パン

 

白米より玄米

 

 

 

という感じで

 

白いものより黒いもの

 

がGI値というものが

 

少なくて肥えにくいよう!!!

 

 

 

夏場では、スイカは

 

太りやすい方だそう!

 

少な目に~~~~

 

 

 

スイカパイナップルより

 

いちごオレンジグレープフルーツ

 

などを~~~

 

 

 

 

 

 

~☆~

 

 

 

人生の幸せは、

 

どれだけ多くの人を

 

幸せにできたかで決まる。



例えば、

 

そこに高い地位や

 

学歴は無関係なのです。
高い地位や学歴を

 

手に入れて幸せに

 

なれなかった人はゴマンといます。
しかし、

 

多くの人を喜ばせて、

 

幸せになれなかった人は

 

一人もいないのです。

これって

 

素晴らしいですね~

 

ガンバっていきましょう!

 

 

 

#あなたの人生は幸せに満ちあふれている!

 

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みのり薬店

 

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アサヒビール吹田工場を

 

茨木方面へ信号5つ左にあります!

 

10時~19時 日曜日休みです!

 

 

 

#吹田で一番痩せるみのり薬店ダイエット

 

 

 

#日本で一番痩せるみのり薬店ダイエット

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痩せたい方は

お電話くださいね!!!

勇気を出して~~

0120-87-3308

おおしもまで~~

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