インフォメーション
2020-08-19 17:46:00
こんばんは!
おおしもです!
今日も暑かった
けれども
汗はかきました?
暑いとき
汗をかかないと
しんどくなっちゃいます!
ずっと
家に居る方は、
お風呂で汗をかいて
外で仕事をしてる方
体を冷やして
くださいね!!!
あなたの体重は?
朝起きて
おしっこ行く前が
あなたの体重です!
おしっこ引いて~~~~~
って!!!!!
でも、
本当ですよ~~
睡眠直前に測る
起床直後に測る!
この差が
やせてる時なんです!
夜中におしっこ~~
は仕方ない!!!!
のどが渇いて
麦茶飲んだ~~
しゃ~ないしゃ~ない!
OKOKOKOK!!!
だから、
クーラーの温度を
あまり下げ過ぎない
ってのはいいことです!
ぼくは30度です!
睡眠直前
起床直後
この差
意識してくださいね!!!
~☆~
やってみせ
言ってきかせて
させてみて
ほめてやらねば
人は動かじ
(山本五十六)
この続きをご存知でしょうか?
この続きをご存知でしょうか?
話し合い、
耳を傾け、
承認し、
任せてやらねば、
人は育たず。
やっている、
やっている、
姿を感謝で見守って、
信頼せねば、
人は実らず。
大事な人とは
常にそばにいる
その距離こそが
愛なのかも。
あなたの人生は幸せに満ちあふれている!
564-0082
大阪府吹田市片山町4-41-33
0120-87-3308
みのり薬店
06-6387-3300
アサヒビール吹田工場を
茨木方面へ信号5つ左にあります!
10時~19時 日曜日休みです!
#吹田で一番痩せるみのり薬店ダイエット
#日本で一番痩せるみのり薬店ダイエット
痩せたい方はお電話くださいね!!
0120-87-3308
おおしもまで!!!
もうお電話かけましょう!!!
お待ちしてます!
2020-08-18 18:31:00
こんばんは!
おおしもです!
日が暮れるのが
少し早くなった?
風がちょっと涼しい?
って感じませんか?
秋の予感です!
お盆も終わりました!
お風呂
浸かってますか??
あつっいけど!!
これ、
大下家では年中
オンセンスという
入浴剤いれて
浸かってますよ~~~
体を冷やしすぎない
ようにしています!!!
クーラーも30度です!
寝る時間は!!!!
一番初めの測定時
体温計りましたね!!!
36.5分あればOK
という話!!!!!
この体温が1度下がると
基礎代謝はものすごく
落ちてくるんですよ!!
基礎代謝を
下げないためにも
お風呂に浸かって
いきましょうね~~~
汗をかいて
夏バテ克服です!!!
~☆~
あなたが正直だと、
子供さんも
正直になる。
あなただって人間です。
あなただって人間です。
必ず間違いを起こすのです。
もしそれが
子供さんに
対して起こしてしまったのなら、
躊躇無く
子供さんに
謝りましょう!
子どもたちは
親が正直に謝る姿を見て、
必ず感動し、
そして自分もそれを
見習うようになるのです。
子育てって
難しい事を
教えてゆくんじゃなく
自分の生き様を
見せること!
真っ当な!!
#あなたの人生は幸せに満ちあふれている!
564-0082
大阪府吹田市片山町4-41-33
0120-87-3308
みのり薬店
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アサヒビール吹田工場を
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10時~19時 日曜日休みです!
#吹田で一番痩せるみのり薬店ダイエット
#日本で一番痩せるみのり薬店ダイエット
オンセンス
疲れをとり、
くじきやねんざにも
いいんですよ~~
育ちざかりの方
毎日お疲れの方
冷え症の方
お電話くださいね!!!!
0120-87-3308
おおしもまで!!!
2020-08-17 18:27:00
こんばんは!
おおしもです!
お盆休み
終わりまして
今日から
普段通り
営業しています!
お盆中は
外食ばかりでした~
子どもと嫁さんの
希望で~~
800G
増えてました~~
また、
ダイエットします~~
あの
若い方が今日ご来店~~
期待度大~~~~~~~~~~~~
なんと
体脂肪が1、5KGも
減ってる~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
体重は、
1KG減ってて
筋肉量が500G
ツイテます=~~~~~
素晴らしい結果で~~~~~~す!!!
これは
最高です~~~
年間クイーンの
みのりダイエットクイーン
目指して~~~~
これで
体重10KG
体脂肪7KG
筋肉量3KGの
最高バランスの
ダイエットに
なりそうです~~~~~
晩御飯ジュースができた~
お腹が空かない!!!!
いままでのダイエットで一番楽~~
私に合ってる~~~~
と
ご本人も
#大満足みのりダイエット
脂肪が分解すれば
いままで脂肪に
貯めていたエネルギー
が分解されて体に出る
ので食べないくても
いい~~~~~~みたい
なんですよ~~~
ガンバって~~~
応援します!!!!
あなたもいかが?
みのりダイエット!!!
もう
秋に目を向けて!!!!
でも
水分補給はこまめに!!!!!
~☆~
「いただきます」
は
「命をいただく」
という意味
動物は
動物は
他の命を奪わないと
生きていけない
生き物なのです。
野菜も果物も生きているのです。
目の前の食事には、
いったいどれほどの命が
詰まっているのでしょう?
いただきますは
命をいただくということなのですね。
昔から
言ってるけど、
時々
ゆわんとあかんね~
今夜ゆお~~
#あなたの人生は幸せに満ちあふれている!
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大阪府吹田市片山町4-41-33
0120-87-3308
みのり薬店
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#吹田で一番痩せるみのり薬店ダイエット
#日本で一番痩せるみのり薬店ダイエット
#痩せたい方
#他府県の方お電話ください!!!
0120-87-3308
やせましょう~~~~
おおしも
2020-08-12 18:15:00
こんばんは!
おおしもです!
明日より日曜日まで
お盆休みをいだただきます!
よろしくお願いします!
吹田にいますので
お送りもできるかも?です!
体を温めましょう!
あっつい今日ですが
冷やしてばかりいると
体調が壊れます!!!
アイス、冷麺
アイスコーヒー
シャワーなど
ついつい
体が冷えてしまいます!
体を温めるというより
冷やさないように
食べ物から案内します!
寒い地方で摂れたもの
冬の寒い時期に採れたもの
を食べるようにしてね!!!
辛味のもの
にんにく、しょうが
やまいも、たまねぎ
梅、キンカン
肉、酒、みそなど!!!!
冷やすものは、
最近人気かな
ナス、大根、フルーツ
コーヒー、白砂糖など
少なくしてね~~~~~
若い方のダイエッター
4日間たって今日の
ご来店~3か月10KG
目標の方~~~~~~
体重が800G
体脂肪が700Gも
すご~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~い
すごいすごい!!!
これは3か月で考えれば
体重が8KG
体脂肪が7KGの感じ
ウエストは10センチ
凹むという予想!!!!!
素晴らしい4日間です!!!
このペースで
お盆クリアーしてね!!
秋のファッションは、
スリムで彼氏ができて
ウっハハハハハハハハハハはああああ~~~~~
がんばれ=~~~
~☆~
ほめ方や叱り方に
悩んだときは、
その人との
人間関係を振り返ってみよう!
人は嫌いな人から
人は嫌いな人から
ほめられても嬉しくないし、
叱られても素直になれません。
上手なほめ方や叱り方は
確かにありますが、
それ以前に
人間関係はうまくいっていますか?
いつも
いつも
近くにいて
話あってたら
このタイミング
わかりますよね!
この
タイミングって
普通の会話が
できるかって
ことでしょうか??
#あなたの人生は幸せに満ちあふれている!
564-0082
大阪府吹田市片山町4-41-33
0120-87-3308
みのり薬店
06-6387-3300
アサヒビール吹田工場を
茨木方面へ信号5つ左にあります!
10時~19時 日曜日休みです!
#吹田で一番痩せるみのり薬店ダイエット
#日本で一番痩せるみのり薬店ダイエット
お風呂には、
オンセンスを
0120-87-3308
おおしもまで!!!!
2020-08-11 16:01:00
こんにちは!
おおしもです!
本日は18時半に
閉店させてください!
青年対策委員会です!
よろしくお願いします!
黒くて硬い物は太りにくい!!!
何食べてもOKですが、
太りやすい食べ物は、
少なくした方が
早く痩せますよね~
白くて柔らかいものは太りやすい!!
低インシュリンダイエット
から考えますと、、、、
うどんよりそば
フランスパンより
ライ麦パン
白米より玄米
という感じで
白いものより黒いもの
がGI値というものが
少なくて肥えにくいよう!!!
夏場では、スイカは
太りやすい方だそう!
少な目に~~~~
スイカパイナップルより
いちごオレンジグレープフルーツ
などを~~~
~☆~
人生の幸せは、
どれだけ多くの人を
幸せにできたかで決まる。
例えば、
例えば、
そこに高い地位や
学歴は無関係なのです。
高い地位や学歴を
高い地位や学歴を
手に入れて幸せに
なれなかった人はゴマンといます。
しかし、
しかし、
多くの人を喜ばせて、
幸せになれなかった人は
一人もいないのです。
これって
これって
素晴らしいですね~
ガンバっていきましょう!
#あなたの人生は幸せに満ちあふれている!
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大阪府吹田市片山町4-41-33
0120-87-3308
みのり薬店
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10時~19時 日曜日休みです!
#吹田で一番痩せるみのり薬店ダイエット
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痩せたい方は
お電話くださいね!!!
勇気を出して~~
0120-87-3308
おおしもまで~~




