インフォメーション
2020-03-31 18:51:00
痩せる体操は
最後に書いています!
こんばんは!
おおしもです!
#今日は奈良県の方がダイエットスタート
とても
痩せやすい方です!!!
????
なぜか??
基礎代謝が髙い
筋肉量がある
体温が基準(36.5)以上
なんです!!!
#7月までに8キロ痩せる
大丈夫でしょう!!!
1週間後に
体重表をLINEしてね!!!
ガンバってね~~~Tさん~~~
~☆~
あなたのお母さんや
お父さんがもし健在なら、
親孝行しよう!
ただし、
その時には
子どもさんを
一緒に巻き込もう!
あなたが親孝行を
あなたが親孝行を
している姿を
子どもさんが
見ることによって、
子どもさんも
あなたに
親孝行をするようになります。
逆にあなたが親孝行をせずに、
相手をけなしている姿を
見せれば子どもさんも
あなたをけなすようになります。
子どもは大人の言うようにはしません。
大人のやるようにするのです。
親孝行だけじゃなく
毎日の生活こそ
子どもに見せていきましょう!
子どもは天からの授かりもの!
大切に育てましょう!!
#あなたの人生は幸せに満ちあふれている!
564-0082
大阪府吹田市片山町4-41-33
0120-87-3308
みのり薬店
06-6387-3300
アサヒビール吹田工場を
茨木方面へ信号5つ左にあります!
10時~19時 日曜日休みです!
#吹田で一番痩せるみのり薬店ダイエット
#日本で一番痩せるみのり薬店ダイエット
☆~やせる体操~☆
水を凍らせた500mlペットボトルを
一本ずつ、両手に持つ。
(保冷剤でもOKです!)
平泳ぎをするように腕を15秒まわし、
同時に首を上下に動かす。
いったん、お湯で手を温める。
これを5回繰り返します。
手を冷やすと「寒い」という
情報が脳に伝わり、
体温をあげる褐色脂肪細胞を
活発に動き、体温を上げ、
基礎代謝が上がり、
脂肪が減ります!
この体操は、簡単で効果的です。
お風呂でしてみてください
氷ですると
効果倍増と連絡が
来てますよ~~~
手足が冷える方は、
お風呂上がりに、
足、手に、
水をかけてください!
はじめ、
冷たいけど、
後で、じわっ~~と
温もりますから!
お試しあれ~~~~~~
大切なのは、
空腹時です!!!
ここで、
代替えなんです!!
空腹時しか、
脂肪は、分解しませんよ!!!
空腹時が、やせてるときです!
この体操の前に
粒飲めば、効果アップするで
しょうね~~~~~
↓大事
ジュース粒を飲む
前後2時間は、
何も口にしない。
↑めっちゃ大事!(^^)!
水、お茶、コーヒーブラック
ならOKです!
グラフを
ちゃんんと4回つける
定期的に
1週間~10日で
測定にご来店いただく!
これが、
大切で、
みのりダイエットの
お約束です!
さああ~~~
お腹からやせる
みのりダイエット!
(*゜▽゜*)
集中してくださいね!!
茨木市
高槻市
摂津市
吹田市
東淀川
箕面市
豊中市
北海道
福島県
東京都
神奈川県
水を凍らせた500mlペットボトルを
一本ずつ、両手に持つ。
(保冷剤でもOKです!)
平泳ぎをするように腕を15秒まわし、
同時に首を上下に動かす。
いったん、お湯で手を温める。
これを5回繰り返します。
手を冷やすと「寒い」という
情報が脳に伝わり、
体温をあげる褐色脂肪細胞を
活発に動き、体温を上げ、
基礎代謝が上がり、
脂肪が減ります!
この体操は、簡単で効果的です。
お風呂でしてみてください
氷ですると
効果倍増と連絡が
来てますよ~~~
手足が冷える方は、
お風呂上がりに、
足、手に、
水をかけてください!
はじめ、
冷たいけど、
後で、じわっ~~と
温もりますから!
お試しあれ~~~~~~
大切なのは、
空腹時です!!!
ここで、
代替えなんです!!
空腹時しか、
脂肪は、分解しませんよ!!!
空腹時が、やせてるときです!
この体操の前に
粒飲めば、効果アップするで
しょうね~~~~~
↓大事
ジュース粒を飲む
前後2時間は、
何も口にしない。
↑めっちゃ大事!(^^)!
水、お茶、コーヒーブラック
ならOKです!
グラフを
ちゃんんと4回つける
定期的に
1週間~10日で
測定にご来店いただく!
これが、
大切で、
みのりダイエットの
お約束です!
さああ~~~
お腹からやせる
みのりダイエット!
(*゜▽゜*)
集中してくださいね!!
茨木市
高槻市
摂津市
吹田市
東淀川
箕面市
豊中市
北海道
福島県
東京都
神奈川県
奈良県
香川県
徳島県
宮崎県
大分県
から
ダイエットで、
よくご来店されています。
#便秘を治しながら痩せる!
香川県
徳島県
宮崎県
大分県
から
ダイエットで、
よくご来店されています。
#便秘を治しながら痩せる!
さああ~~4月
痩せたい方はお電話くださいね!!!
0120-87-3308
みのり薬店おおしもまで!!
ホームページみたよ~~~が合言葉!!!
2020-03-30 19:39:00
こんばんは!
おおしもです!
明日で3月終わりです!
お買いもの
大丈夫でしょうか??
今日は、
志村けんさんが
亡くなりましたね!
残念です、
ご冥福を
お祈りします!
今の
みのりダイエットは、
ウイルス対策になります!
食べ過ぎを抑え
睡眠不足をカバーし
痩せましょう!!と
言うものだからです!!
食べ過ぎると
眠たくなります、
このとき
免疫力落ちます!!
気をつけて
行きましょう!!!!
みなさん
がんばってくださいね!!!
僕も今日は、お昼ジュース!!
さああ~~
晩御飯だ~~
~☆~
将来、
世界で活躍する
子どもさん
だからこそ、
何より国語。
昨今は
昨今は
英語教育が過熱していますが、
多くの人が忘れている
ことがあります。
それは、
母国語を超えて
外国語を理解することは
できないということ。
もちろん
他の学習も同じです。
母国語を超えて、
算数も数学も理科も
社会も理解することは
できないのです
日本人として
いろいろ
歴史を学ぼう!
#あなたの人生は幸せに満ちあふれている!
564-0082
大阪府吹田市片山町4-41-33
0120-87-3308
みのり薬店
06-6387-3300
アサヒビール吹田工場を
茨木方面へ信号5つ左にあります!
10時~19時 日曜日休みです!
#吹田で一番痩せるみのり薬店ダイエット
#日本で一番痩せるみのり薬店ダイエット
ご相談ください!!まずは、お電話を!!
0120-87-3308
2020-03-28 17:50:00
こんばんは!
おおしもです!
3月が終わります、
お送りご注意してね!
ウイルスがたいへんな
事になっていますが、
ご自身でしっかりと、
予防していきましょう!
みんなで
ガンバっていきましょう!!
ごはんはえらい!
太りやすい食事
お
か
さん
は
や
す
め
は
は
き
と
く
お=オムレツ
か=カレーライス
さ=サンドイッチ
は=ハンバーグ
や=やきそば
す=スパゲッティー
め=目玉焼き
は=ハンバーグ
は=ハム、ソーセージ
き=餃子
と=トースト
く=クリームシチュー
戦争で負けて
アメリカの対日戦略の一つ
パン、牛乳の支給です!
パン牛乳で体は
大きくなったが、
ここ60年くらいでは、
日本人の内臓は変わってない
その結果
肝臓、心臓、がん、脳
などの病気が増えている。
肥満もそうです!
美味しいパンって
添加物が多く
発がんの可能性も大
食べ物は、好き嫌いが
ありますが、
次の3つは守ろう!!
1、
住んでる土地のもの
2、
旬のもの
3、
そのまま食べる
アジアの人間は
農耕民族です!!
ご飯を食べましょう!!
~☆~
あなたはあなた、
他人は他人
以下は、
以下は、
ゲシュタルト療法の創始者、
フレデリック・S・パールズの言葉です。
「ゲシュタルトの祈り」
「ゲシュタルトの祈り」
私は私のために生きる。
あなたはあなたのために生きる。
私はあなたの期待に
応えるために
生まれてきたのではない。
あなたもまた
の期待に応えるために
生まれてきたのではない。
私は私、あなたはあなた。
そのうえで、
もし私たちの心が通い合うのなら、
それはとても素晴らしいこと。
でも、もし心が通わなくても、
でも、もし心が通わなくても、
それは仕方のないこと
まずは、
自分を愛してね!
#あなたの人生は幸せに満ちあふれている!
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大阪府吹田市片山町4-41-33
0120-87-3308
みのり薬店
06-6387-3300
アサヒビール吹田工場を
茨木方面へ信号5つ左にあります!
10時~19時 日曜日休みです!
#吹田で一番痩せるみのり薬店ダイエット
#日本で一番痩せるみのり薬店ダイエット
一人前で満足する脳を作りあげよう!!
お電話くださいね!!
0120-87-3308
みのり薬店おおしもまで
(HPを見ました)とお電話くださいね
2020-03-27 18:46:00
こんばんは!
おおしもです!
今ラジオから
野口五郎さんが出てられ
いつまでも若いコツは?
と聞かれ
何かを追い求めていくこと
常に道なかばという気持ち
言ってられました、
何かを求める姿って
若いし、かっこいい!
あなたも
何かを求めてみましょう!!
ダイエットもOK
容姿に常に気をつかう!
これって本当に
若くいられる!!!!!
40代50代60代70代80代
そして90代
いつも明日を夢見て
何かを追い続けて
生きていきましょうね!!!
#ありがとう野口五郎さん
~☆~
あなたの人生に
他人からの評価などいらない。
あなたが、
あなたが、
自分自身の存在を
素晴らしいと思うことに、
誰の許可もいらないのです。
坂本龍馬はこう言ったそうですよ。
「世の人は、
我をなんとも言わば言え。
我が為すことは、我のみぞ知る」
#あなたの人生は幸せに満ちあふれている!
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アサヒビール吹田工場を
茨木方面へ信号5つ左にあります!
10時~19時 日曜日休みです!
#吹田で一番痩せるみのり薬店ダイエット
#日本で一番痩せるみのり薬店ダイエット
若々しくダイエット
しましょうお~~~~
お電話くださいね
0120-87-3308
みのり薬店おおしも
2020-03-26 18:19:00
こんばんは!
みのり薬店です!
痩せる体操は
最後に書いてます
痩せるだけじゃなく
体温を上げてくれるので
肩こり
便秘などにも
いいんですよね~~
#ベントリンを飲んでる方にも
いいんですよね!!
もちろん
ウイルス対策にも
なりますので
みなさん
ガンバって乗り切りましょう!
~☆~
YOUメッセージ
とIメッセージを
使い分けてみよう!
主語が「あなた」
主語が「あなた」
であるメッセージを
YOUメッセージといいます。
「○○ちゃんはえらいね」
「○○ちゃんはえらいね」
「〇〇ちゃんはよくがんばったね」
「〇〇ちゃんは努力ができない子ね」
などです。
それに対して、
主語が「わたし」
であるメッセージを
Iメッセージといいます。
「〇〇ちゃんが元気でうれしいな」
「〇〇ちゃんがそんなことを言ったら、
お母さん悲しいな」などです。
一般的に、
普段YOUメッセージを
使うことが多い人は、
今日は意識して
Iメッセージを使ってみよう!
いつもと違う状況が発生するかも!?
#あなたの人生は幸せに満ちあふれている!
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0120-87-3308
みのり薬店
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アサヒビール吹田工場を
茨木方面へ信号5つ左にあります!
10時~19時 日曜日休みです!
#吹田で一番痩せるみのり薬店ダイエット
#日本で一番痩せるみのり薬店ダイエット
☆~やせる体操~☆
水を凍らせた500mlペットボトルを
一本ずつ、両手に持つ。
(保冷剤でもOKです!)
平泳ぎをするように腕を15秒まわし、
同時に首を上下に動かす。
いったん、お湯で手を温める。
これを5回繰り返します。
手を冷やすと「寒い」という
情報が脳に伝わり、
体温をあげる褐色脂肪細胞を
活発に動き、体温を上げ、
基礎代謝が上がり、
脂肪が減ります!
この体操は、簡単で効果的です。
お風呂でしてみてください
氷ですると
効果倍増と連絡が
来てますよ~~~
手足が冷える方は、
お風呂上がりに、
足、手に、
水をかけてください!
はじめ、
冷たいけど、
後で、じわっ~~と
温もりますから!
お試しあれ~~~~~~
大切なのは、
空腹時です!!!
ここで、
代替えなんです!!
空腹時しか、
脂肪は、分解しませんよ!!!
空腹時が、やせてるときです!
この体操の前に
粒飲めば、効果アップするで
しょうね~~~~~
↓大事
ジュース粒を飲む
前後2時間は、
何も口にしない。
↑めっちゃ大事!(^^)!
水、お茶、コーヒーブラック
ならOKです!
グラフを
ちゃんんと4回つける
定期的に
1週間~10日で
測定にご来店いただく!
これが、
大切で、
みのりダイエットの
お約束です!
さああ~~~
お腹からやせる
みのりダイエット!
(*゜▽゜*)
集中してくださいね!!
茨木市
高槻市
摂津市
吹田市
東淀川
箕面市
豊中市
北海道
水を凍らせた500mlペットボトルを
一本ずつ、両手に持つ。
(保冷剤でもOKです!)
平泳ぎをするように腕を15秒まわし、
同時に首を上下に動かす。
いったん、お湯で手を温める。
これを5回繰り返します。
手を冷やすと「寒い」という
情報が脳に伝わり、
体温をあげる褐色脂肪細胞を
活発に動き、体温を上げ、
基礎代謝が上がり、
脂肪が減ります!
この体操は、簡単で効果的です。
お風呂でしてみてください
氷ですると
効果倍増と連絡が
来てますよ~~~
手足が冷える方は、
お風呂上がりに、
足、手に、
水をかけてください!
はじめ、
冷たいけど、
後で、じわっ~~と
温もりますから!
お試しあれ~~~~~~
大切なのは、
空腹時です!!!
ここで、
代替えなんです!!
空腹時しか、
脂肪は、分解しませんよ!!!
空腹時が、やせてるときです!
この体操の前に
粒飲めば、効果アップするで
しょうね~~~~~
↓大事
ジュース粒を飲む
前後2時間は、
何も口にしない。
↑めっちゃ大事!(^^)!
水、お茶、コーヒーブラック
ならOKです!
グラフを
ちゃんんと4回つける
定期的に
1週間~10日で
測定にご来店いただく!
これが、
大切で、
みのりダイエットの
お約束です!
さああ~~~
お腹からやせる
みのりダイエット!
(*゜▽゜*)
集中してくださいね!!
茨木市
高槻市
摂津市
吹田市
東淀川
箕面市
豊中市
北海道
福島県
東京都
神奈川県
香川県
徳島県
宮崎県
大分県
から
ダイエットで、
よくご来店されています。
#便秘を治しながら痩せる!
東京都
神奈川県
香川県
徳島県
宮崎県
大分県
から
ダイエットで、
よくご来店されています。
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お電話くださいね!!
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