KEIKA

血液やリンパの流れが悪くなると、細胞と細胞の間に水分と老廃物が溜まり、むくみとなって現れます。

主なむくみの原因は...

1.自立神経の乱れ

血管の収縮や拡張をコントロールしている自律神経の乱れにより、血行が悪くなるためむくみが起こります。

2.運動不足

長時間同じ姿勢や運動不足が続くと筋肉によるポンプ機能が稼働せず、滞ったリンパや血液は重力の影響を受け、足にたまります。

3.過度なダイエット

過度なダイエットをすることで足の筋肉が弱り、ポンプがうまく働かない結果となります。

4.塩分の摂りすぎ

塩分には水を抱え込む性質があるため、余分な水分が排出されず体の中にたまってしまいます。

5.アルコールの摂りすぎ

アルコールをとりすぎると体の水分が失われ、血液濃度が高くなります。

体は危険を回避するために血管内に水分を取り込み血液濃度を下げようとします。

この時に取り込んだ水分の一部がむくみとなります。

6.ビタミン、ミネラル、タンパク質の不足カリウム、カルシウム、マグネシウムなどのミネラルやビタミンB1、タンパク質が不足するとむくみが出やすくなります。

むくみを放置するとセルライトになり、セルライトとなった老廃物は中々落ちずどんどんむくみを増長させます。

むくみが定着する前に定期的なメンテナンスで解消することをお勧めします！

下腹がぽっこりしてしまう原因は人によって異なります。

主な原因としては、下記のものが挙げられますがいくつかの原因が重なっている場合もあります。

1.便秘

2. 内臓下垂

3.内臓脂肪

4.冷え

5.身体の歪み、姿勢

生活習慣の乱れも大きな原因のひとつです！

まずは自分がどれが原因になっているかを理解し、正しくアプローチしていていくことが大切です。

KEIKAでは、お客様の身体の原因を見極めしっかりケアしていきます。

日々のデスクワーク、スマホチェック、長時間の同じ姿勢...

下を向きっぱなしの生活をしていませんか？体に変調をきたします。

・肩が痛い

・目がショボショボする

・足がパンパン

・ささいなことにイライラする

・朝起きると顔がくすんでいる

・久々に履いたパンツがきつい

これらの症状は首以外に現れますが、実は、首こりと関係している症状でもあります。

リンパは全身を流れ、体の老廃物を回収し、最終的に首の根元にある太いリンパ管に合流します。

リンパの流れの終着点で、体の汚れを浄化する最終ポイントである首。

その首が凝り固まっていると、"浄化作用”がうまく働かなくなります。

その状態を放置すると、やがて全身のリンパの流れまでもが滞り、余分な水分や老廃物が溜まりやすくなるのです。

また、免疫力も低下するため、病気に対する抵抗力も落ちてしまいます。

リンパの流れが悪くなると、体のあちこちで老廃物が溜まる（むくみ）ようになります。

滞りがある部分から体が太くなるので、「なぜか顔だけが大きい」という人は顔や首の巡りが阻害されている可能性が大！

また「足が太い」というのが悩みであれば、鼠径部やひざ裏などに老廃物が留まっている可能性が考えられます。

首のリンパを流していくことは、体の流れがスムーズになり、免疫力も上がって健康な体になっていくということなのです。

日々の疲れ、KEIKAでしっかりケアしませんか。

KEIKAのお客様で、ブライダルエステで入会される方も多くいらっしゃいます。

では、いつからエステに通うのがベストなのでしょうか。

まず結婚が決まったら式場探し、それからドレスの試着になります。

「引締め・シェイプアップ」が目的の場合は3～6ヶ月前からエステを始めましょう。

KEIKAでは月に3～4回のペースでお勧めしております。

通う回数や期間で効果に違いが出るので、大幅に引き締めたい場合は5～6ヶ月前を目安にお伝えしております。

ブライダルエステの施術内容はドレスの形状に合わせてプランを立てることができるので、ご相談ください。

背中・肩甲骨周りは自分でケアすることが難しいですが、

ドレスは背中の大きく開いたデザインが多く目に入りやすいパーツです。

デコルテは鎖骨ラインが美しいとそれだけで女性らしさがアップするポイントです。

二の腕や、首の根本の盛り上がりもドレスを試着してみて、気が付くことも多いパーツです。

早めに準備を始めて挙式当日に美しさのピークを迎えられるように、お手伝いさせていただきます！

デコルテ部分にはリンパが集中しているので、

流れが悪くなると老廃物が溜まりやすくむくみがちになります。

重い頭を支えてる首を中心とした部位なので、

フェイシャルケア・ボディケアとの関わりが深く重要ポイントです。

◎顔のむくみ解消・小顔効果

デコルテは頭部の重さで血管が圧迫されて血行やリンパの流れが滞り、そのために老廃物がたまって、顔がむくむ原因になりがち。

◎くすみ解消・美白効果

くすみが改善され肌に艶や透明感が戻り、しみやそばかすなどにも効果あり！

◎しわ・たるみ解消

血行やリンパの流れがよくなると、代謝力もアップするのでエイジングケアにも有効です。

◎ニキビ、吹き出物解消

リンパマッサージで代謝力がアップすることで、肌の自己防衛能力も高まりニキビや吹き出物などの肌トラブルに強い肌になります。

◎バストアップ効果

胸元に栄養が行き渡ることで筋肉の衰えを防ぎ、バストの垂れを防止し、ハリのある美しいバスト維持にも有効

◎肩こり・目の疲れ解消

コリが原因の頭痛や眼精疲労にも効果大です。

KEIKA でデコルテケア体験しませんか