ほんものの森、イメージの森 樹木とヨガで織りなされる 自然に触れる心地よさを おとなもこどもに戻れるひとときを
何年超しだろか ある日できた (笑)
ヨガのおもしろいところは
どんなに一生懸命れんしゅうしても出来なかったアサナ(ポーズ)が
ある日とつぜん出来たりすること
こころの詰まりがほどけると、うそみたいにできてしまうのだ。
カラダとココロはつながっている
ヨガそのものがせんせいです
