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②呼吸ってなあに？
呼吸ってなあに？
3,000円～
よく、呼吸は大事
深呼吸や腹式呼吸をするといいよ
というけれど、ほんとなの？？
呼吸から見た自分観察しながら、座学とヨガ実践を絡めておこないます。
わたしってどんな人？
そんなヒントもみつかるかもしれません。
個人、グループでのお申込み受付ております。
個人：120分 3,500円
グループ：120分 3,000円
お申込み時、
ご希望の日程を第三希望までお知らせください。
注：別途、場所代・出張交通費等かかる場合もございますが、ご了承ください。
藤枝、焼津、島田、静岡、清水 等での開催