日常がより豊かになる。 ほんものの森、イメージの森 樹木とヨガで織りなされる 自然に触れる心地よさ こころの声に耳をすませれば そこには、なりたい自分が待っている。
炊き立ての白いご飯に、ちょこんとのせて。
手でほろほろ取った紫蘇の実を軽くゆでて。
油でほんの少し炒めたら、醤油、みりん、お酒で味付けを。
ご飯おかわり!紫蘇の実できあがり。