鞍馬寺から貴船神社までの山道を

汗をかきながら登り

下り道の先には人気の貴船神社

この下りは結構急で太ももにかなり

負担がきました😅

 

山道は幅が狭く木の根もあり

神経を集中しながら時々聞こえる

鳥のさえずり

貴船に近づくにつれて

川の流れの音

まさに自然を感じながらの

下山でした。

途中に

恐らく貴船から鞍馬寺へ向かう親子に遭遇

坂がキツイので

大変そうでした💦

おすすめは鞍馬寺→貴船神社のルートが

楽に行けます。

 

 

やっと着いた‼️

入山料の納める小屋の中のおじ様に

頭を下げて頂きました。

きっとお疲れ様ですの意味だと

思います。

貴船神社は本宮、奥宮、その間に中宮があり

本宮は写真でみた通り

赤い灯篭が並び

美しい景観でした。

人がとても多く

なかなか写真に収めるのが難しかった📸

比較的新しい本殿で

良い縁をお引き寄せくださいませ。

とお声掛けしてきました。

お次は奥宮

龍穴があると言われている奥宮

ひっそり静かな佇まい

心がすっと落ち着く場所

しばらくその空間を堪能していました。

外部からの邪念を取り去り

自分と1つになれる

そんな気持ちでこの時間を大切に感じることができましたよ♡

 

貴船神社の近くには

川床でお食事ができるお料理屋さんが沢山あり

午前中にも関わらず

たくさん人が並んでいました。

長蛇の列です！

いつかはゆっくり川床での食事を楽しみたいな✨

 

ちょうど貴船口行きのバスが発車するところで

タイミング良く乗り込むことができました＼(^o^)／

 

汗びっしょりなので

ホテルに戻りシャワー浴びてからの

推し活を楽しみました🥰

私の道中日記にお付き合い下さり

ありがとうございました！

 

アネラエヘウ そやでした( *´꒳`* )♡

 

 

皆様ご機嫌いかがですか？

 

毎日コツコツと頑張る皆様

同じことの繰り返しの中に

一つ一つ

積み上げているものがあると

今までやってきたことは

これからの自分に必要なパズルのピースだということを

忘れないでくださいね✨🥰

 

皆さんが日頃召し上がっている食べ物

飲んでいる飲み物

行動

思考

静、動

同じくらいの熱量でしょうか？

偏った食事、暑いからと

冷たい飲み物ばかり飲んでしまう

暑いから歩くことを抑えてる

疲れているのに

無理やりポジティブ

もしくは

私なんて。。。

自分を過小評価してないですか？

 

謙虚とは別ものです🤗

傲慢は

人が去ってしまうので

自分の心に

私がナンバーワン！

そう言ってあげて

褒めてくださいね✨

自分で自分を褒め称えることは

とても素晴らしいこと！

 

私にはどんどん自慢してくださいね！😉 

 

全ての物事には

陰陽☯️が存在します。

身体の仕組みも脳の仕組みもそうですよね？

睡眠が1番わかりやすいと思いますが

気持ちが昂りすぎて眠れない

眠すぎて

集中力が散漫になってしまう。

オン、オフをしっかり

身体のリズムにと取り入れておきましょうね🍀

 

気持ちに余裕がない時

目の前のことに

気を取られて

客観視できなく

よく考えずに心配になり

せっかちさんになり

やらなくても良かった行動に、言動に

なってしまうことありますよね。

常日頃から

自分軸をしっかり不動のものにして

これは

YES？ＮＯ？
正確な判断ができる様に

しておくと

大概落ち着いて行動できます。

今心がザワザワしているあなたは

ゆっくり深呼吸

吐き息が短くなってしまい

深呼吸ができない時

ご相談くださいね☺️🤲

ロミロミは健康的なマインドや身体作りを目指している方に

おすすめです。

それ以外の痩身リンパやフェイシャルエステでも

私と会話することで

何かの気づきを得て頂けたら

この先の明るい未来を楽しく生きられる

それが私の幸せにつながっていきます。

 

今日も心を身体を大切に

誰かの唯一無二の存在さんたちへ

 

アネラエヘウ　そやでした( ^ω^ )v

 

 

 

今日も良い天気ですね(*^^*)

空は秋の気配を感じてきました

 

でもまだまだ暑いでよね😅

 

水分塩分補給しながら

金曜日頑張っていきましょ🎵

 

先日いつもお世話になってる

 

エステの施術者の方と

何かがきっかけで

深いお話になりました。

その方がお話をしてくださったのですが

気分が落ち込んでいる時に

私の予約が入るそうで、

そしてたわいもない話を聞いてるだけで

元気がもらえると仰ってくださいました。

もちろん

私がセラピストとは言ってないです,

 

めずらしく

頭に浮かんだことを話しましたら

大変大きな気づきを得られたそうです。

 

私呼ばれましたねw

心にしまっておいたことが

出ることによって

引っかかったものが抜けると

スムーズになります。

新たな扉が開いて

人生がより楽しくなるといいなあと

思いました☺️

自分では知らずに

しまってしまうことありますよね

今回は

私がトリートメントを行うことで

癒しや気づきを差し上げていた事が

私が何気ない話をすることでも

元気を出してもらえるってことに

気づきました(*^^*)v

そんな癒し方もあるのですね💕

 

では今日も良い１日をお過ごしくださいませ🌺

 

アネラエヘウ そやでした(*´︶`*)ﾉ

 

 

 

7月末

鞍馬駅から鞍馬寺本殿へ行く道中日記を載せました。

さあ、いよいよ脚力の見せ所

山を行くぞo(｀ω´ )o

 

たくさんの方が

通る道ですので

 

足場はそんなに悪くはないですが

木の根が所々にあり

神経を集中しないと転びます💦

一つ一つしっかり

足を運ばないと

油断は禁物！

ずっと登り階段のようにステップを踏みながら

そう人生のように

一つ一つ

ひとつ抜かしは出来ない幅。

ひとつ飛ばしは

短時間でコスパ良いと思いますが

抜かすと抜かした分

学びも抜けます。

抜かさず

スピーディーに行くのが

理想ですね！

さぁさぁひたすら

自分との闘いです笑

しかし、その中にも余裕があれば

森林の美味しい空気、

セミの鳴き声

時々吹く冷えた風

景色を見ながら進めます。

なぜそれができるのかと言うと

準備しておいたからです。🤗

いつもご来店くださるお客様は

私がたくさん歩いているのを

知っていると思いますが

普段から脚を使って鍛えており、

毎日簡単な腹筋トレーニングもしています。

ですので

登り坂をスイスイ登れるのも日々コツコツやってきたことが、功を奏するのです😊

 

登りながらも

建造物は所々にあり

神様が見守っています。

お社以外の場所にも

神様はいますよ🙌

牛若丸が修行の途中に喉を潤したと伝えられる

息つぎの水

さらに登ると背比べ石

牛若丸が奥州に戻る際

名残惜しみ背比べをした石

 

ここまでが登りです。

やった！

すごく楽に登れました！

ロープウェイを使わずに登った坂道の方が

辛かったので

こちらは楽に感じました！

まあまあ早く到達致しました！

ここは

鞍馬天狗が牛若丸と出会ったと伝えられている

僧生ガ谷不動堂があり

そちらを横目に(長い時間参拝者さんがいましたので)

その先には木の根の道

牛若丸が跳躍の練習にした場所

うかうか気を緩めると

足を引っ掛けて

転びそうなくらい

あちこちに木の根が張り巡らされていました、

木の根は踏んではいけないそうです。

さあ、これから下りです。

くだりはさらに慎重に！

 

蜂も時々現れたのでそちらも慎重に！

次回へ続く。。。

 

日曜日おはようございます。

 

毎日うだるような暑さ

どうぞお気をつけください。

今、日本の気候が変化しているような気がします。

亜熱帯に変わったよ！

と言ってたのを聞きましたが

ほんとに蒸し暑くて

身体にはこたえます💦

 

 

身体の本来持っている機能は

どのような状況にも

対応できるようになっています。

しかし、ストレス社会で

身体が疲弊してると

その機能は役目を果たせなくなり

体調不良に導いてしまうのですね💦

常に身体と向き合って

いつもと変わらないか

疲れていたら休む

疲れすぎて休めなかったら

エステに行く

早めの対処をして

早めの回復にしてくださいませ。

体調不良は

思考にも変化致します。

正しい判断が出来なくなる

感情で物事を進めてしまう

やる気が出ない

気持ちと思考がズレている

 

しっかりひとつの道にまとめて

願望実現に向けて

進んで行きましょうね💕︎

 

今日も暑いので

水分塩分補給忘れずに🥰

 

アネラエヘウ ソヤでした(^^)v

 

Have a good day🌈