晴れやかな日曜日

いかがお過ごしでしょうか？

寒さも気持ち和らいでいますね

今朝電車に乗って座っていましたら

隣りには

今日受験の日の親子さんが座ってらして

受験生のお子さんは

少し緊張気味に

問題集らしき本を最終チェックしている様子

お母さんは緊張を紛らわそうと

話しかける

少し迷惑そうなお子さん

なんとかなる

神のみぞ知るとか言って

大人な意見を言っていました笑

隣で聞いててなんだか微笑ましくなり

親子さんが降りる時に頑張って！と

心の中で応援しました⊂(^・^)⊃

お母さんが作ったお弁当を

しっかり抱えて降りられました。

ここぞの時の場面って

たくさんありますよね！

感情を揺さぶられ

緊張と不安の中での葛藤

あとから思い返すと

よく頑張った自分！って

褒めてあげたくなりますよね🍀*゜

自分を信じる🟰自信

なかなかそうは

できない

いかないこともありますが

その訓練は

日頃から出来るそうです。

1番いいのが瞑想

呼吸を落ち着かせて

周りの邪念を一旦切り離します。

瞑想は脳科学的にも立証されているそうですよ(*^^*)

私が皆さんにおすすめしたいのは

何時でもどこでも出来る

ある言葉を発して頂きたいです！

小声でいいので

声に出して

『愛しています』

1日10回以上言ってください

ありがとうって言う言葉も

素晴らしい言葉ですが

言う場面多いですよね？

だけど

愛していますって

なかなか言わないかもですね

ですから

あえて言ってください！

『愛しています』

これ続けると

何かが変わるよ！

今日も良い一日を(*ˊ˘ˋ*)｡♪:*°

アネラエヘウ そやでしたヽ(*´ｖ｀*)ﾉ

愛しています(*˘︶˘*).｡.:*♡

今日は立春

東京は晴れて

春を感じる日でしたね♡

皆さまいかがお過ごしでしょうか？

冬は体調を崩しやすいのでどうぞお気をつけくださいませm(_ _)m

なんか5月のゴールデンウィーク後には

マスク外せる日が来るとか？

やっと美味しい空気が吸えますね！

マスクでお顔半分隠していたのが

全顔見られるようになります✌️

コロナ後に知り会った方とか

改めて

お顔が見れる、見られる

嬉しいような

恥ずかしいような

みなさま自信もって

全顔出せますでしょうか？

私も準備はしているものの

ビビっております😅

何せ

マスク生活が長かったので

ケアはしていても

気にしますよね？

春過ぎると紫外線が強くなってきます

お肌のダメージが最高潮です。

今からのお手入れが

この強い紫外線に対抗できるかどうかが

勝負の鍵です！

しっかりケア

それはしっかり保水

しっかり保湿

しっかり細胞を活性化✨

肌再生に特化したメニューございます✨

これは、当サロン自慢のフェイシャルお手入れ

みなさまにも喜んで頂いております♡

マスクしてない方が

綺麗✨

若い✨を

一緒に目指しましょ♥️

今日も暖かくしてお休みください

アネラエヘウ そやでした^ᴥ^♡

おはようございます。

イレギュラーなスケジュールをこなしながら

感じたことを発信していきます。

みなさんは自分の意図していないことが

急に降りかかる経験されたことございますか？

良いこと、良くないこと

え！と思うようなことが自分の身に振りかかること

ありますよね？

最近私も

イレギュラーなことを始めている最中で

その中で沢山の人と関わり合う機会が増えていますので

環境が変わるのは当然のことです。

そこで突然の出来事！

思いもしなかった出来事

それをどうとらえるのか

今の自分に必要な段階で

変わってきます。

以前の私でしたら、それは学びと捉えて

精進する方向へ自分に落とし込んできましたが

今の自分は

それを通して

人との関わりのたいせつさや感謝の時期じゃないかと

感じています。

人生の変化に人は必ず存在しますよね？

私はこれを

パンを作る行程だなと

思いました笑笑

四方八方より圧をかけて

強かったり、優しかったり

くねくね面白かったり。

そしてたくさんこねこねしたパン生地を寝かせます(休憩)

そして熟します。

温かな熱が心から湧いてきます。(焼く)

外はカリカリ、中はふっくら

もちもちの

美味しいパンの出来上がり🍞

朝からおかしなたとえ話ですみませんw

今日も読んでくださりありがとうございます♪

アネラエヘウ　そやでした( ^ω^ )v

今日もおつかれ様でした！

どんな1日でしたか？

最近休めていますか？

休息はとても大事です。

なぜ大事かというと

正確な判断ができ

咄嗟にストレスを受けたとしても

冷静に受け止めて

感情的に怒ったり、悲しくなったりしないことです。

急なとばっちりを受けたりしますよね？

それは

会社や通勤時

ご家庭でも

様々な場面で遭遇しますよね？

そんな時

心と身体が健康的であれば

必要以上に怒ったりしない

心に余裕があると

いろんなことが回避できますよね？

心と身体を整えると

なぜ良いのか

お伝えしたくなりました。

今夜も寒いので

暖かくして

おやすみくださいね♪

アネラエヘウ　そやでした( ^ω^ )v

日曜日の午後

いかがでしょうか？

天気が良くて気持ちが良いですね☀️

最近は

私の感が

研ぎ澄まされています。

それは

私の能力とかではなく

施術を通して

お客様のエネルギーを感じ取り

寄り添い

深いところに意識をしながら行っていく

その繰り返しが

今に繋がっていると思います。

なので

お客様個々はそれぞれですが

私にとっては全て線で繋がっています。

それを実感しています。

お客様をどうこう

変えることは出来ませんが

ロミロミや他の施術で

閉じていたものを

少し開いて差し上げる

そのきっかけとして

行っていると思います(*^^*)

まだまだ

皆様

開花できますよ！

忘れかけていたものないですか？

思い出す時が来ています。

何かを感じたい

ご予約お待ちしております(*ˊ˘ˋ*)

今日も良い一日を(≧∇≦)b

アネラエヘウ そやでした(*^^)v

ご予約とりずらく

申し訳ないです🙇‍♀️