心と音楽で〝自分らしさ〟を手に入れて♡喜び合って生きよう♡

今日のランチミーティングのおともは

スタバのカフェミスト。

今日は「パイクプレイスロースト」。

「とても飲みやすいですよ♫」と

店員さんから教えていただきました✨

うん、とってもおいしい〜☕️

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日々の集団音楽療法の中で

「　〝場〟が着実に育ってきている」

のを感じます。

そして実際にそれが感覚ではなく

結果として出てきていることがうれしいです。

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普段ちょっとギクシャクしている職場も

音楽療法の中では和やかに

一緒に演奏を楽しめたりします。

たとえそれが集団音楽療法の中だけであっても

その数十分の時間は間違いなく

「お互いを受け入れ、笑顔で楽しいひとときを過ごせている」

という事実があります。

そのような時間を積み重ねながら

少しずつ「心地よい関係性」へと

つながっていくように、サポートしていけたらと思います。

みなさまに心から感謝です。

今日も、ありがとう。