心と音楽で〝自分らしさ〟を手に入れて♡喜び合って生きよう♡

改めて、自分自身を見つめてみると、、、

どうやらわたしは

なんでも前倒しに完成させたいタイプらしい。

そういえば、

小学校の夏休みの宿題のときからそうだったかも。

（７月中にすべての宿題を完成させたい人💦）

そんなわたしは今も

少し早めに、ちょっとだけ取り組んでおいて

その後を楽に過ごす、というスタイルを

大切にしている。

タスクがたくさんあるときは

細分化して、

一日あたりの量を決める。

それだけでちょっと気が楽になる。

そして、予定よりも早くできたときは

「あと1個だけ済ませておこう」と

予定の量プラス１多く取り組んでおくと

翌日のモチベーションがアップして

集中して取り組める。

このサイクルを習慣化すると

毎日を心軽やかに、

楽しく過ごせるようになることに気づいた。

（わたしの場合）

一気に仕上げようとするよりも

前倒しで、小分けにしてちょっとずつ

完成させていく方が

モチベーションも維持できて

毎日、心軽やかに過ごせる、

という、マイ法則。(^^)

これからも、自分なりの方法で

日々を楽しく、丁寧に

過ごしていきたいと思う。

今日も、ありがとう。