心と音楽で〝自分らしさ〟を手に入れて♡喜び合って生きよう♡

カウンセリングの根っこをたどってみようと思い、

西洋的な価値観を確認すべく、16〜17世紀頃に立ち返ってみた。

16〜17世紀といえばちょうどルネサンスからバロックあたり。

バッハは1685年生まれなので、ちょうど重なるなぁ〜と思い、

『カンタータ第25番』を聴いてみた。

ハンセン病に関わるカンタータのひとつで、改めて聴いてみると

音の使い方、リズム、音程などを駆使しながら、人々の想いを

忠実に反映させ、ラストは希望を見い出している。これって

まさにカウンセリングと同じだと改めて思った。

私がバッハの曲に惹かれるのは、バッハの曲を通して

カウンセリングのプロセスをたどり、自分自身の心を癒やしている

からかもしれない。

カウンセリングは、言語と非言語の両方を上手く組み合わせていく

（使いこなす）ことが重要だと、ある先生に教えていただいた。

これからも、クライエントさんに寄り添いながら、丁寧に進めて

いきたいと思う。

・・・

というわけで今日は

次回の個別音楽療法に向けて

『人道の桜』

『ふるさとは今もかわらず』

を声のみレコーディング→声のチェックする

というメニューで練習した。

歌の練習のあとは、ライアー練習。

心を豊かにする大切な時間。

これからも大切にしていこう。

今日も、ありがとう。