今年も花粉症の季節がやってきました。
くしゃみ、鼻水、目のかゆみなど、辛い症状が出てきました。

そこで、休日を利用して、自分の治療をしています。

私は、冷えからくる花粉症。
お灸をすると、じわじわと冷えがとれていく感じがします。

脚やお腹や背中のツボで、特に、足首のまわり、お臍のまわり、腰まわりといった体を温めるツボを使います。



足の冷えがとれ、ポカポカしてきました。

まだ少し鼻が詰まった感じがしますが、鼻の通りが良くなり、大量に出てた鼻水がどこかへ行ってしまいました。
調子が良いです。