お知らせ
7月に入り…
七夕も過ぎ…
そろそろ梅雨明け宣言が出るか！
ってな
タイミングの昨日
ようやく…
やっと…
今ですか？…
キックボクシングが新曲になりました！
前回の動き…珍しく長くやってた💦
全ての方が初めて！になりますから
新たな気持ちでどうぞ😊♪
ようやく…やっと…今～(汗) | 還暦間近58歳でも食べて瘦せる！(福井市space lien) 楽しく食べる♪ 動きたくなる♪ 元気になれる♪
👆ブログに投稿
梅雨入りしてから
晴れていても…何だかジメジメ💦
雨が降ってるくと…蒸し暑い💦
こんな時は…！
エアコンの効いた室内で
動いて汗かいてスッキリしませんか？
キックボクシングやピラティスにチャレンジされる方
増えてます🔥
何事もやってみないと分かりません
体験してみませんか？
ゴールデンウイークも終わって
5月ももう半分過ぎました
通常通りに戻ってますか？
さて、
お題の【1週間お試し企画】ですが
ダイエットを1週間お試ししませんか？って企画です
・また洋服を買い直さなきゃって思ってる方
・ダイエットしてはリバウンドを繰り返してる方
・運動不足だから太ったと思ってる方
ダイエットは期間限定のイベントでは無く日常生活なんです
食事9割運動1割と言われてます
ご自身・ご家族の今、将来…未来のために始めませんか？
※このダイエットで運動を勧める事はありません
チャレンジの前にご相談でお話を伺ってからになります
毎月やりません💦今月いっぱい受付の企画です！
既に今年も4月中旬！
早くもゴールデンウイークが間近になって来ました。
space lien は…
休みません！
通常だとなかなか時間が取れない💦
な～んて方！
連休だから時間が出来た♪
な～んて方！
いつ行こうかな～🤔
な～んて方！
今でしょ！
何を始めるにもタイミングってありますよね？
『やってみたいな！』そんな気持ち…大事に！
先ずは…体験してみて下さい😊🍀
3月29日㈰ふくい桜マラソン🌸
走って来ました…半分ウォーキングでしたが💦
いやぁ～暑かった😅
でも応援に来て頂いた方々、沿道の方々…
スタッフ・ボランティア・大会運営・スポンサーの方々のお陰様で
楽しい1日になりました😊♪
ありがとうございました
これからも毎年あるんだろうな～
何かしらで参加されますか？
