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10月に入りました！

秋の夜長…で

朝、外に出るときれいなお月様が見れました🌔

さて、秋の夜長に…

ご自身の体と向き合ってみませんか？

元気に動くのもいい♪

紅葉を見に出掛けるのもいい♪

秋の味覚を楽しむのもいい♪

でも

元気な体があってこそ！

体の調子がイマイチなら整える…

これが大事！

食事なのか🤔

冷えからなのか🤔

運動不足からなのか🤔

ストレスなのか🤔

ダイエットメニューでは

瘦せる事・体重を落とす事だけが

目標ではありません

食事を中心に

日常生活も一緒に変化させ

これからの人生を…

楽しく食べる！

動きたくなる！

元気になれる！

そんなメニューです

この時期だからこそ

体と向き合ってみませんか？

10月に入り

ようやく秋っぽくなって来ました

【暑さ寒さも彼岸まで】ですね😊♪

さて、space lien

10月から料金変更しています！

今まで回数券は割引価格でしたが

通常の1回レッスン料の回数分(5回・10回)となります。

グループ購入の方がお1人になった場合は

パーソナル料金の差額をお支払いいただきます。

ご確認、ご了承お願いします。