オステオフレイルピラティス®
【全国初！医療多種連携による専門チームが開発した進化系ピラティス 】
いつまでも元気に自分の足で歩きたい。そんな時代のニーズに応えるべく医療多種連携により開発された「オステオフレイルピラティス」。この最新のピラティスメソッド指導者を目指すコースです。この養成コースでは、骨粗鬆症やフレイル予防に効果的な37種類のピラティスエクササイズ習得に加え、様々な年代や身体的リスクを想定したケーススタディ、運動学、栄養摂取法、口腔ケアなどを同時に学ぶことができます。近年注目されている「フェムケア(女性の体や健康のケアをする)」の視点からも多角的に安全で効果的な健康指導ができるオステオフレイルピラティスインストラクターとしての活躍が目指せます。
取得できる資格
日本統合医学協会認定
・オステオフレイルピラティスインストラクター®
2026年２月 開講決定
◆日曜コース◆（全2回 10：00～16：30）※30分昼休憩
６時間×2回
2月8日・22日
[養成講座受講料]
◎入学金／30,000円 （税込33,000円）
◎受講料／110,000円 （税込121,000円）
151,000円（税込）を 121,000円（税込）
※受講資格
・メディカルピラティスインストラクター
・協会が認める団体のピラティスインストラクター資格保有者
（マットコースの資格がない方の受講はできません）
| 【担当講師：MIYO】 |
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メディカルピラティスマスターインストラクター
オステオフレイルピラティスインストラクター
メディカルアロマインストラクター
FTPマットピラティスインストラクター（ベーシック・アドバンス）
ピラティスジャパンビギナー養成コース修了
BASIピラティスコンプリヘンシブ養成コース修了
【運動と骨密度の関係】
- データが示す運動による
骨密度の上昇率 - 適切な運動実施と骨密度上昇の関係について学習します
- 骨密度を上昇させる運動
- 骨密度上昇が期待できる動きについて実践も交えて具体的に学習します
- 骨盤底筋の重要性
- 女性のライフステージの重要な役割を果たす骨盤底筋群についてその構造と役割を基礎から学習します
- 骨粗鬆症患者への
運動指導 - 骨粗鬆症患者さんや人工関節置換術を受けた方への指導に際して重要な点を学習します
