インフォメーション
こんにちは！
みのり薬店の
おおしもです！～☆
明日の土曜日は、
大峯参りのため、
お休みです！！
来週の月曜日は、
１４時～１６時の間
閉店しますので、
お急ぎの方は、
ご連絡くださいね！
体重の変化を
見てください！！！！
あまり変化のない
グラフの子は、
おらんか～～～～～～
(笑)
痩せようと、
サラダとか、
春雨ヌードルとか
食べてると
体重が増えませんが、
減りません。
前にお話しした
体重変化は、
「へ」の字が理想！！！！
朝食べる＝上がる
昼も食べて
夕食ジュースで
少し下がる
翌朝昨日の朝より
下がるという
「へ」の字です！！！
暑いからって
あっさり系が続くと
そんなこともあります！！！
そんなまっすぐな
体重変化の対策は、
焼肉の赤肉！！
または、
わかめ、ひじき、昆布
といった海の野菜ですよ！！
これよくまちがう人
いてて
焼肉がやせる！！！
とは、一概に
言えませんので、
ご注意を～～～～
昇言～☆
あせらず、
じっくり
自分を見つめる時も
あります。
そんな時は、
基本に戻り
基本を繰り返す。
あせって
あれこれ手を出しても
いい答えがないときが
こんな時です！
すべての基本を
守り磨くことで、
いざの時には、
輝きだします！！
もちろん、
自分で仕掛ける「いざ」も
ありますが、
基本に基づいた訓練を
繰り返していけば、
感性が磨かれ
来るべき時期は、
わかります。
その時は、
きます！！！！！
自分を
磨きましょう！！！！
やせたい方は、
ぼく、おおしもと
一緒に楽しくやせましょう～
お電話ください
０１２０－８７－３３０８
こんばんは！
も～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
あきたわ！
ダイエット！！！！！！
こんばんは！
みのり薬店のおおしもです！
でしょ！！！
だらだら
やるもんちゃいますやん
ダイエットは！！！
ちゃっちゃと
やせましょ！！！！！！
８月のお休みですが、
８／５～６
８／１３～１５
大峯登山と
お盆のため
おやすみを
いただきます！
よろしくお願いします！
息子の仁一郎です！
やせたい方は、
みのり薬店おおしもまで
『ホームページ見ました！』と
お電話くださいね～☆
０１２０－８７－３３０８
昇言～☆
初めは
他人からのスタートです！
親友も
夫婦も。
自分らしさを
失わず、
相手を
認めれ、
段々仲良くなる。
夫婦も、
お互い様と
おかげ様の
気持ちを
忘れなければ、
離婚も少ないでしょう。
昔は、
親が決めた人と
初めて会い、結婚。
そして、
その時代の方が、
離婚が少なかった。
引いたり、
押したり、
ボケたり、
つっこんだり。。。。。。
いろいろ
柔軟に
いきましょう～～～
!(^^)!＆(ー_ー)!!
みのり薬店
０１２０－８７－３３０８
こんばんは！
みのり薬店のおおしもです！
太る人と
太らない人の
食べ方は、
↓
太る人は、
一人の時に
たくさん食べ、
やせてる人は、
一人の時に
あまり食べない。
昇言～☆
人が見ていないとき
知ってる人がいないとき
そこが、
あなたの修行の場
誰にも
何をしても
怒られない。
自由。
そこでしている
あなたの行動が、
あなたの本性です！
本性とは、
人がみていようが、
みていないであろうが、
あなたがすることを
いいます。
トイレは、
綺麗に使ってますか？
道のごみを
拾ってますか？
人を
恨んでませんか？
恐い顔を
していませんか？
