インフォメーション
2019-01-29 18:05:00
こんばんは!
みのり薬店のおおしもです!
寒いときの方が、
基礎代謝が髙いから
痩せやすい!!!
というお話でしたね!!
しかし、
クリスマス、
お正月と来ると、
なかなか難しい!!
食べ物も
油が乗ってきて
魚、お肉を始め
美味しくなります!!
どうすれば、、、、、
1、好きな物から食べる!
後に好きな物を
残さない!!!
2、外食時は御飯系は避ける
糖質カットしましょう!!
できれば、ケーキも、、
3、次の日はお家で湯豆腐
連日でも続いた次の日
お家であっさりしましょう!
4、土日は太るが月金で痩せる
月金の方が長い!!!
などなど、
やせる要因はいっぱい!!
今日は、火曜日ですね!!
)^o^()^o^()^o^(
~☆~
仁一郎
この名前に意味は、
仁にあります!
慈しみの心で接する!
そんな男になって欲しい
それが、我が息子、
仁一郎です!!
ひいおじいちゃん
大下貞五郎
おじいちゃん
大下洋二郎
おとうさん
大下昇三郎
本人
大下仁一郎です!
この仁は、遺言でもあります。
564-0082
大阪府吹田市片山町4-41-33
0120-87-3308
06-6387-3300
アサヒビール吹田工場を
茨木方面へ信号5つ左にあります!
10時~19時 日曜日休みです!
#吹田で一番痩せるみのり薬店ダイエット
2019-01-28 16:29:00
こんばんは!
というようなお天気!
寒いですよね~
おおしもです!
本日は、18時
閉店とさせてください。
公民館の会議です!
よろしくお願いします!
30日できれいな字が書ける
ペン習字練習帳
を買いました。
退院後、字がヘタに
なってしまいました。
これでも書道3段でしたので、
この機会にやってみようと
思いました。
ダイエットも同じです!
1~2KG肥えた!!
これなら1~2日で
戻せますよね!!!
毎日測ること!!!
これが
ダイエットの究極です!!
今、僕も1.3KG
土曜日より増えてました。
晩ごはんを少なくしましょう!!!
あなたは???
~☆~
もらったことは、
もらったことは、
忘れてしまい、
してあげたことは、
いつまでも覚えている、
逆に生きたいな~
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10時~19時 日曜日休みです!
#吹田で一番痩せるみのりダイエット
2019-01-25 17:33:00
こんばんは!
おおしもです!
今日は、
晩に雪??ですか~
寒いですね~
気をつけてくださいね!!
寒い時期
暖かい時期
どちらがやせやすい???
答えは、
寒い時期!!
?????
汗は?
暑いと運動してる?
では、
なく、、、、、、
基礎代謝量が冬は高い!
夏より!!!!
寒い時期は、
基礎代謝が髙くなります!!
寒い、、、、
風邪を引かないように
基礎代謝を上げますよ!夏より!
だから、
今、がんばってやせて!
夏には、Tシャツデビュー~
ユニクロTシャツを
カルチェのTシャツみたいに!!!
着る!!!
今は、コートで隠して
夏?春?には、
おしゃれにTシャツ!!!!
スリムが一番おしゃれ!!!
だよ~~~~
ファイト~~!(^^)!
~☆~
人は、
自分より立場の低い人
に対してとる態度、行為に、
人が出ると言われます。
立場の低い、高いを
関係ない人間性を
磨いて欲しいです。
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#吹田で一番痩せるみのりダイエット
2019-01-24 17:57:00
こんばんは!
大下です!!!
さむいです!!
身体を温める
これは、
脂肪燃焼にも
つながりますね!!!
お風呂は、
夏でも浸かってね!!
で、
お食事ですが、
自分が住んでるとこより
寒い地方での食べ物が
身体を温めますよ!!!!
1、冬野菜!!
2、冬に採れるもの!!!
逆に
自分の住んでるとこより
暑い地方のできる物は、
冷しますよ!!!!
コーヒーは、
ホットでも最後は冷やす、
カレーも!
そして特に、「砂糖」は、
一番冷やすからご注意!
カロリーも高いですしね!!
ダイエット中に避けたいのも
1、体を冷やすもの
2、砂糖
これは、
他の症状でも言えるかな~~
~☆~
天上天下唯我独尊
この大宇宙広しといえども、
犬や猫、虫に生まれて
この大宇宙広しといえども、
犬や猫、虫に生まれて
果たすことのできない、
ただ人間だけがなし得る、
ただ人間だけがなし得る、
たった一つの尊い目的があるのだよ
とブッタは言われました。
とブッタは言われました。
あなたの
たった一つの尊い目的とは、
なんでしょうか??
あなたの
天上天下唯我独尊は、
?????
564-0082
大阪府吹田市片山町4-41-33
0120-87-3308
06-6387-3300
アサヒビール吹田工場を
茨木方面へ信号5つ左にあります!
10時~19時 日曜日休みです!
#吹田で一番痩せるみのりダイエット
2019-01-23 17:43:00
こんばんは!
おおしもです!!
ダイエットは、
脂肪を減らす事!
なんでもいから
やせたらええねん~~~
では、
やつれる事があります!
途上国の子どもたちみたいな、
お腹が出て手足が細い!!
これ!やつれですよ!!
お腹が凹むのが、
みのりダイエットなんです!!
お腹を凹ましたい方は、
御電話くださいね!!!!
「ブログを見ました!!」
0120-87-3308
あなたの真実!!
お待ちしていますよ!!
~☆~
自己決定能力を
失ったとき、
人生の危機が訪れる。
子どもには、
子どもには、
自分の人生において
すべてを
決定できる力がある。
今なら、勉強!
自分で考え
親子で考え
自分で行動する!!
#自己決定力
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#吹田市で一番やせるみのりダイエット





