インフォメーション

2019-01-29 18:05:00
こんばんは!
みのり薬店のおおしもです!
 
寒いときの方が、
基礎代謝が髙いから
痩せやすい!!!
 
というお話でしたね!!
 
 
しかし、
 
クリスマス、
お正月と来ると、
なかなか難しい!!
 
食べ物も
油が乗ってきて
魚、お肉を始め
美味しくなります!!
 
どうすれば、、、、、
 
1、好きな物から食べる!
 
後に好きな物を
残さない!!!
 
2、外食時は御飯系は避ける
 
糖質カットしましょう!!
できれば、ケーキも、、
 
3、次の日はお家で湯豆腐
 
連日でも続いた次の日
お家であっさりしましょう!
 
4、土日は太るが月金で痩せる
 
月金の方が長い!!!
 
 
などなど、
やせる要因はいっぱい!!
 
今日は、火曜日ですね!!
 
 
)^o^()^o^()^o^(
 
 
 
 
 
~☆~
 
仁一郎
 
この名前に意味は、
 
仁にあります!
 
慈しみの心で接する!
 
そんな男になって欲しい
それが、我が息子、
仁一郎です!!
 
ひいおじいちゃん
大下貞五郎
おじいちゃん
大下洋二郎
おとうさん
大下昇三郎
本人
大下仁一郎です!
 
この仁は、遺言でもあります。
 
 
564-0082
大阪府吹田市片山町4-41-33
0120-87-3308
06-6387-3300
アサヒビール吹田工場を
茨木方面へ信号5つ左にあります!
10時~19時 日曜日休みです!
 
#吹田で一番痩せるみのり薬店ダイエット

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2019-01-28 16:29:00
こんばんは!
 
というようなお天気!
寒いですよね~
 
おおしもです!
本日は、18時
閉店とさせてください。
公民館の会議です!
よろしくお願いします!
 
30日できれいな字が書ける
ペン習字練習帳
 
を買いました。
退院後、字がヘタに
なってしまいました。
 
これでも書道3段でしたので、
この機会にやってみようと
思いました。
 
ダイエットも同じです!
 
1~2KG肥えた!!
これなら1~2日で
戻せますよね!!!
 
毎日測ること!!!
 
これが
ダイエットの究極です!!
 
今、僕も1.3KG
土曜日より増えてました。
 
晩ごはんを少なくしましょう!!!
 
 
あなたは???
 
 
 
 
 
~☆~

もらったことは、
忘れてしまい、
 
してあげたことは、
いつまでも覚えている、
 
逆に生きたいな~
 
 
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#吹田で一番痩せるみのりダイエット

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2019-01-25 17:33:00
こんばんは!

 

おおしもです!

 

 

 

今日は、

 

晩に雪??ですか~

 

寒いですね~

 

気をつけてくださいね!!

 

 

 

寒い時期

 

暖かい時期

 

 

 

どちらがやせやすい???

 

 

 

 

 

答えは、

 

 

 

寒い時期!!

 

 

 

?????

 

汗は?

 

暑いと運動してる?

 

 

 

では、

 

なく、、、、、、

 

 

 

 

 

基礎代謝量が冬は高い!

 

夏より!!!!

 

 

 

寒い時期は、

 

基礎代謝が髙くなります!!

 

寒い、、、、

 

風邪を引かないように

 

基礎代謝を上げますよ!夏より!

 

 

 

だから、

 

今、がんばってやせて!

 

夏には、Tシャツデビュー~

 

ユニクロTシャツを

 

カルチェのTシャツみたいに!!!

 

 

 

着る!!!

 

 

 

 

 

今は、コートで隠して

 

夏?春?には、

 

 

 

 

 

おしゃれにTシャツ!!!!

 

 

 

 

 

スリムが一番おしゃれ!!!

 

だよ~~~~

 

 

 

 

 

ファイト~~!(^^)!

 

 

 

 

 

 

 

~☆~

 

 

 

人は、

 

自分より立場の低い人

 

に対してとる態度、行為に、

 

人が出ると言われます。

 

 

 

立場の低い、高いを

 

関係ない人間性を

 

磨いて欲しいです。

 

 

 

 

 

 

 

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大阪府吹田市片山町4-41-33

 

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06-6387-3300

 

アサヒビール吹田工場を

 

茨木方面へ信号5つ左にあります!

 

10時~19時 日曜日休みです!

 

 

 

#吹田で一番痩せるみのりダイエット

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2019-01-24 17:57:00
こんばんは!

 

大下です!!!

 

 

 

さむいです!!

 

 

 

身体を温める

 

これは、

 

脂肪燃焼にも

 

つながりますね!!!

 

 

 

お風呂は、

 

夏でも浸かってね!!

 

 

 

で、

 

お食事ですが、

 

 

 

自分が住んでるとこより

 

寒い地方での食べ物が

 

身体を温めますよ!!!!

 

 

 

1、冬野菜!!

 

2、冬に採れるもの!!!

 

 

 

 

 

逆に

 

自分の住んでるとこより

 

暑い地方のできる物は、

 

冷しますよ!!!!

 

コーヒーは、

 

ホットでも最後は冷やす、

 

カレーも!

 

そして特に、「砂糖」は、

 

一番冷やすからご注意!

 

カロリーも高いですしね!!

 

 

 

ダイエット中に避けたいのも

 

1、体を冷やすもの

 

2、砂糖

 

 

 

これは、

 

 

 

他の症状でも言えるかな~~

 

 

 

 

 

 

 

~☆~

 

 

 

 

 

天上天下唯我独尊



この大宇宙広しといえども、

犬や猫、虫に生まれて

 

 

 

果たすことのできない、

ただ人間だけがなし得る、

 

 

 

たった一つの尊い目的があるのだよ

とブッタは言われました。

 

 

 

 

 

あなたの

 

 

 

たった一つの尊い目的とは、

 

 

 

 

 

なんでしょうか??

 

 

 

 

 

あなたの

 

天上天下唯我独尊は、

 

 

 

 

 

?????

 

 

 

 

 

 

 

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大阪府吹田市片山町4-41-33

 

0120-87-3308

 

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アサヒビール吹田工場を

 

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10時~19時 日曜日休みです!

 

 

 

 #吹田で一番痩せるみのりダイエット

 

 

 

 

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2019-01-23 17:43:00

 

こんばんは!

 

おおしもです!!

 

 

 

ダイエットは、

 

脂肪を減らす事!

 

 

 

なんでもいから

 

やせたらええねん~~~

 

では、

 

やつれる事があります!

 

途上国の子どもたちみたいな、

 

お腹が出て手足が細い!!

 

 

 

これ!やつれですよ!!

 

 

 

お腹が凹むのが、

 

みのりダイエットなんです!!

 

 

 

お腹を凹ましたい方は、

 

御電話くださいね!!!!

 

 

 

 

 

「ブログを見ました!!」

 

 

 

0120-87-3308

 

 

 

あなたの真実!!

 

お待ちしていますよ!!

 

 

 

~☆~

 

 

 

 

 

自己決定能力を

 

 

 

失ったとき、

 

 

 

人生の危機が訪れる。

子どもには、

 

 

 

 

自分の人生において

 

すべてを

 

決定できる力がある。

 

 
今なら、勉強!

 

 

 

自分で考え

 

親子で考え

 

自分で行動する!!

 

 

 

 

 

#自己決定力

 

 

 

 

 

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#吹田市で一番やせるみのりダイエット

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