インフォメーション
2019-01-22 18:00:00
こんばんは!
おおしもです!
やせる!!!
標準体重でいる!
太らない!!
ですよね!!
まずは、
食べる量をチェックです!
一人前です!
体重は、
身長から100引いた数!!
で、いいでしょう!!!
食べ過ぎない!!
間食をしない!!
しても3時のおやつくらい!
この
食べ過ぎないが、
一番難しいでしょうね!!
1、冷静になる!
2、まず、一人前で終わる
3、3回食べる(朝昼晩)
多少お腹空いてる
くらいが兆度いいんですね!!!
1、冷静
2、まず、少なくても終わる
3、次の食事を楽しみに!
やってみましょう!!!
~☆~
しあわせって
苦しみをも感じてこその
しあわせですよね。
人生には、
ついてないって
感じではなく
どうにもならないって
時があります。
そのどうにもならない、
その時を、
いかに乗り越えたか、
相手の笑顔を
想像できたか?
それが、
本当の幸せになる。
#苦しみの後の幸せ
564-0082
大阪府吹田市片山町4-41-33
0120-87-3308
06-6387-3300
アサヒビール吹田工場を
茨木方面へ信号5つ左にあります!
10時~19時 日曜日休みです!
#吹田で一番やせるみのり薬店ダイエット
便秘は、
なんとかしましょうね!!!
#ダイストン
2019-01-21 17:46:00
#めっちゃやせたいねん
#スリムが一番おしゃれ
こんばんは!
おおしもです!!
人は、
太るように
なっている??
ついつい
食べ過ぎる!
これは、
遺伝子ではなく
今までの
生活習慣ですよね!!
お母さんが、
太ってると、
子どもさんは、
たいがい、
太っています!!!
これが証拠ですね!
さああ~~~
もう振り返らないで
新しい自分になりましょう!
めっちゃやえたいねん
スリムが一番おしゃれ
ユニクロのTシャツでも
スリムが一番おしゃれ!!
~☆~
やってみせ
言ってきかせて
させてみて
ほめてやらねば
人は動かじ
話し合い、
耳を傾け、
承認し、
任せてやらねば、
人は育たず。
やっている、
姿を感謝で見守って、
信頼せねば、
人は実らず。
(山本五十六)
人が動き
人が育ち
人が実るとは、
こうゆう事なのだろう!
564-0082
大阪府吹田市片山町4-41-33
0120-87-3308
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アサヒビール吹田工場を
茨木方面へ信号5つ左にあります!
10時~19時 日曜日休みです!
#吹田で痩せるならみのり薬店ダイエット
2019-01-19 17:22:00
こんばんは!
おおしもです!
今日は、
18時30分
閉店でお願いします!
4月17日に
片山公民館で、
ダイエット
~楽しく痩せましょう~
を講演します!!
お時間よかったら
ぜひ!ご来館くださいね!
13時30分~
15時00分~
ですよ~~
基本の痩せるお話を!!
~☆~
考え方は、
WIN=WIN
自分だけWIN
自分も相手もWIN
目指すは、
WIN=WIN
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アサヒビール吹田工場を
茨木方面へ信号5つ左にあります!
10時~19時 日曜日休みです!
#吹田で痩せるならみのり薬店ダイエット
頑張りマックス!!!!
2019-01-18 18:05:00
こんばんは!
みのり薬店のおおしもです!
寒いですが、
北海道よりましです!
明るく元気よく
行きましょう!!!!
痩せたい人は、
何か一つ変えてみませんか?
一人前
これで終わる!!!
2時間は、
おかわりをしない!!!
食べてもすぐに
お腹いっぱいにならないでしょ!!
20~30分は、
かかるんですよね、
満腹感がくるのに!!!
だから
一人前食べたら
20~30分はそのまま!
そして2時間してから
おかわりはもう
頭から消えてますよ!!!
一人前
ありがたくいただきましょう!!!
~☆~
#誇りを持てプライドを捨てよ。
「プライド」とは他者との
「プライド」とは他者との
比較において生じる
「差別的意識」
「誇り」とは「己が己に与える、
己のための誉れ」である。
上には上がいるため
上には上がいるため
「プライド」は簡単に
他者から傷つけられてしまうが、
「誇り」は絶対に
他者から傷つけられることはない。
と言う人もいるが、
と言う人もいるが、
自分は自分である
他人とは、比べる事の
できない大切な部分が
あるという気持ちが必要だ!!
564-0082
大阪府吹田市片山町4-41-33
0120-87-3308
06-6387-3300
アサヒビール吹田工場を
茨木方面へ信号5つ左にあります!
10時~19時 日曜日休みです!
#やせるならみのりダイエット
#吹田で一番痩せるみのりダイエット
2019-01-17 17:46:00
こんばんは!
おおしもです!
今日71歳の女性
卒業されました!!!
おめでとうございます!
7月からの
6キロ減です!!!
なかなか
落ちない時
「お風呂は??
浸かったはる???」
「いいえ~めんどくさくて、、、」
お風呂を毎日
入られるようになり、
目標達成されました!!
お風呂は、
真夏でも入ってね!!!
Sさん
おめでとうございます!!
1、お風呂に入る
2、晩御飯少なく!!
3、粒をぼちぼち飲んで!
で、
キープしてくださいね!!!
素晴らしい
ダイエットでした!!!
おめでとうございます!!!
~☆~
挑戦は、成功か!
成功のヒントを
得られるが、
挑戦しない場合は、
後悔しか残らず、
一生悔やむ!
挑戦こそ
すべきことである。
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茨木方面へ信号5つ左にあります!
10時~19時 日曜日休みです!
#吹田で痩せるならみのり薬店






