６０歳以降の吹田市のやせるダイエットのみのり薬店です！

2021-03-08 18:27:00

＃玄米は春先に食べましょう

こんばんは！

おおしもです！

お渡ししている玄米

＃玄米は今が食べとき

春先は、

花粉症など

発散時の季節

これは、

冬に貯めた油を

身体の外に

出していく時期！！

利尿作用などの

食べ物は、苦い物！！

玄米は、

身体の中のいらない物

そとに出します！！

＃玄米は春先

に食べましょう～～～

年中玄米の方

身体の中にある

大切な物まで出してしまう！

年中じゃなくて

＃玄米は春先に！！！

玄米採食の子に

虫歯が多いのは、

身体の中にあるカルシウムまで

おしっこで出しちゃうから！！

気をつけて！！！

～☆～

人生は長距離走。

百メートルで一等を

とってもしょうがない。

猛スピードで

追い抜いていった車に

次の信号で追いついた

経験はありませんか？

人生とは

長い長い道のりを

歩いていくもの。

子どもさんが、

今追い越されても、

大丈夫、大丈夫！

＃あなたの人生は幸せに満ちあふれている！

５６４－００８２

大阪府吹田市片山町４－４１－３３

０１２０－８７－３３０８

みのり薬店

０６－６３８７－３３００

アサヒビール吹田工場を

茨木方面へ信号５つ左にあります！

１０時～１９時　日曜日休みです！

＃吹田で一番痩せるみのり薬店ダイエット

＃日本で一番痩せるみのり薬店ダイエット

痩せたい方はお電話くださいね！！

０１２０－８７－３３０８

おおしもまで！

メールならば、

http://r.goope.jp/ooshimo-minori/t_003301160/contact

おなじく

おおしもまで！！！！！

2021-03-06 16:36:00

土日太りは土曜日か日曜日かどっちかにしましょう！！

こんばんは！

みのり薬店です！

今日は、

１７時閉店

させていただきます！

お見舞いというか

病気上がりの方と

食事してきます！！

１０歳上の方ですが、

車で事故されそれから

家でじっとしてるらしく

誘ってという家族の言葉

ま、昔話しをしてきます！！

１７時閉店

よろしくお願いします！！

土日太り

どっちかにしてね～～

パーティは！！！！

～☆～

今日は

子どもさんの

長所ばかりを伝えてみよう！

こどもたちに

「自分の長所をかいてみて」

というと、

ほとんどの子が白紙です。

反対に

「自分の短所をかいてみて」

というと、

たくさん書き始めるのです。

これらは誰から教わったのでしょうか？

今日は是非

子どもさんが、

自分の長所をたくさん

書けるように、

いっぱいいっぱい

伝えてあげましょう！

＃あなたの人生は幸せに満ちあふれている！

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2021-03-05 17:50:00

#良い子の生活がやせる！！！

こんばんは！

おおしもです！

＃晩御飯ジュース

これをできれば、

みなさん！やせます！！

早寝早起きと

良い子に言いますが、

ダイエットは、

＃いい子生活がやせる！

晩御飯ジュースなら

夜中遅くまで起きてたら

お腹減るので、

早く寝る！！！

そしたら

早く起きる！！

４時～～ならＯＫ

朝ご飯は、

しっかり食べて！！！

お昼の間食が減る！

お昼は軽く！！

晩御飯をジュースにしたら

お風呂に入って

湯船につかって

温まって寝る！！！

良い子の生活でしょ～～

夜は、２２時～２６時が

やせる時間でこの時間

寝ていれば朝起きたら

よくやせてますよ～～

ガンバってダイエット！！！

薄着になりますよ～～

～☆～

かわいくば、

五つ数えて三つほめ、

二つ叱って良き人となせ。

（二宮尊徳）

人のいざない方の

本質をついた名言ですね。

四つほめて、

一つ叱ってもいいかも。

ほめるって

大切ですよね～～～

＃あなたの人生は幸せに満ちあふれている！

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体を温めてやせましょう～～～

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おおしもまで！！ご連絡くださいね～～

2021-03-04 17:50:00

いただきます＃感謝の心に肥満なし

こんばんは！

おおしもです！

＃ご飯を食べないとやせない！

晩御飯で

白いご飯は食べず、

おかずのみ食べて

やせようとしても

痩せませんね～～

だって

白いご飯

ハンバーグ

どちらがカロリー

ありますか？？

ご飯よりも

パンを食べる時も

パンは、

すぐにお腹が空いて

また間食へ走る

ご飯を食べれば、

お腹モチがよく

間食走りが減る！！

晩御飯

白いご飯は

食べなくて

ハンバーグを

ひとつ減らせば

いいかもです！！

一人前で

満足しましょう！！！

一人前食べたら

御箸を置いて

一度ごちそうさま

そして２０分経てば

お腹がいっぱいになります！

満腹感は、

物を食べて２０分後です！！

早食いは太ります！！！

ご飯を食べる前に

食材に作り手に感謝し

手を合わして

「いただきます！」

この感謝の心が

少なくて満腹になります！！！

＃感謝の心に肥満なし

～☆～

早すぎてもいけない。

遅すぎてもいけない。

熟しきった一瞬の気合が、

人間万事を決する。

（徳川家康）

物事にはすべて

タイミングというものがあります。

いまの

子どもさんに

最適なタイミングでできることを

考えてみましょう！

これこそ

そばに居てないと

わかりませんね～

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2021-03-03 17:52:00

＃やせる体操です！まずこれから始めましョ～～

やせる体操は最後に

こんばんは！

おおしもです！

今日は、

２００７年以来のご来店

なんと１４年ぶり～～

定年されて太ってしまった～～

でも、

＃大丈夫ですダイエットすれば！！！

やせる体操をぜひ！！

やってくださいね！！！

～☆～

リンゴの中に種が

どれだけあるかは数えられても、

その種の中にリンゴが

いくつあるかは数えられない。

目に見えるものは有限個。

でも、

目に見えないものは

無限の広がりを持っているのです。

子どもさんの

未来は目に見えません。

すなわち無限の

広がりを持っているのです。

そして、あなたの未来も・・・

だから

自分の小さな

こだわりなんか

ほっといて

大きな視野を

子どもに

教えてあげて！

子育ての基本かな？

☆～やせる体操～☆

水を凍らせた５００ｍｌペットボトルを
一本ずつ、両手に持つ。

（保冷剤でもOKです！）

平泳ぎをするように腕を１５秒まわし、
同時に首を上下に動かす。

いったん、お湯で手を温める。

これを５回繰り返します。

　　手を冷やすと「寒い」という
　　情報が脳に伝わり、

　　体温をあげる褐色脂肪細胞を
　　活発に動き、体温を上げ、

　　基礎代謝が上がり、
　　脂肪が減ります！

この体操は、簡単で効果的です。

お風呂でしてみてください

氷ですると
効果倍増と連絡が
来てますよ～～～

手足が冷える方は、
お風呂上がりに、

足、手に、
水をかけてください！
はじめ、
冷たいけど、
後で、じわっ～～と
温もりますから！
お試しあれ～～～～～～

大切なのは、

空腹時です！！！

ここで、

代替えなんです！！

空腹時しか、
脂肪は、分解しませんよ！！！

空腹時が、やせてるときです！

この体操の前に
粒飲めば、効果アップするで
しょうね～～～～～

↓大事

ジュース粒を飲む
前後２時間は、
何も口にしない。

↑めっちゃ大事!(^^)!

水、お茶、コーヒーブラック
ならOKです！

グラフを
ちゃんんと4回つける

定期的に
1週間～１０日で
測定にご来店いただく！

これが、
大切で、
みのりダイエットの
お約束です！

さああ～～～

お腹からやせる
みのりダイエット！
(*゜▽゜*)

集中してくださいね！！

＃あなたの人生は幸せに満ちあふれている！

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おおしもまで！

ご遠慮なく～～～～～～～～～

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