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2021-11-15 17:12:00
♯卒業式入学式ダイエットスタートしませんか？？

 

こんばんは！

 

おおしもです！

 

 

 

＃卒業式入学式ダイエット

 

 

 

就職や大学受験の

 

親御さんなら

 

そろそろ始めませんか？

 

 

 

＃卒業式入学式ダイエット

 

 

 

今日来られた方は

 

＃卒業式入学式ダイエット

 

スタートされましたよ～

 

 

 

＃今年の肥満は今年の内に

 

 

 

って言ってますが、

 

もう来年のことを

 

考えて

 

＃みのりダイエットスタート

 

される方もおられますよ～

 

 

 

 

 

あなたはどうですか？？？

 

 

 

あなたの肥満をいつ解決します！？

 

 

 

 

～☆～

 

 

 

あなたの人生に

 

他人からの評価などいらない。


あなたが、

 

自分自身の存在を

 

素晴らしいと思うことに、

 

誰の許可もいらないのです。
坂本龍馬はこう言ったそうですよ。

 

 

 

｢世の人は、

 

我をなんとも言わば言え。

 

我が為すことは、我のみぞ知る」

真面目にがんばってれば

 

自分に自信をもつことに

 

なりますからね～～～～～

 

 

 

＃あなたの人生は幸せに満ちあふれている！

 

５６４－００８２

 

大阪府吹田市片山町４－４１－３３

 

０１２０－８７－３３０８

 

みのり薬店

 

０６－６３８７－３３００

 

アサヒビール吹田工場を

 

茨木方面へ信号５つ左にあります！

 

１０時～１９時　日曜日休みです！

 

 

 

＃吹田で一番痩せるみのり薬店ダイエット

 

 

 

＃日本で一番痩せるみのり薬店ダイエット

 

 

 

＃みのり薬店

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痩せたい方はメールください

 

 

 

http://r.goope.jp/ooshimo-minori/t_003301160/contact

 

 

 

またはお電話ください

 

 

 

０１２０－８７－３３０８　　　　　０１２０－８７－３３０８

 

おおしもまで！！！！

 

 

 

＃卒業式入学式ダイエット

 

＃北摂ダイエット

 

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2021-11-13 17:06:00
＃やせる体操（無料で～す！）
こんばんは！

 

おおしもです！

 

 

 

やせる体操は

 

最後に書いています！！

 

 

 

今日から

 

親子３人目の

 

お父さんが

 

ダイエットスタートです！

 

 

 

１３代目

 

みのりダイエットクイーンの

 

お父さんです！

 

 

 

ガンバってくださいね～

 

 

 

筋肉量も十分

 

痩せやすい方ですよ～～

 

まずは、

 

一週間１ｋｇを減らして

 

きてくださいね～～～

 

 

 

 

 

～☆～

 

 

 

福に憑かれた男

 

（喜多川　泰）


真面目に

 

生きている人にだけ

 

人生において

 

福の神が憑くときがあります。

 

福の神は目に見えないですが、

 

それが憑いたことを

 

判別する方法が一つだけ

 

あるのです。

 

それは以下の２つが

 

同時に起こった時。

 

 


１．大きな困難に直面し、

 

自分を変えなければならない

 

状況に置かれたとき

 


２．しかしそのとき周りに

 

自分を応援してくれる人が

 

いるとき。苦しいとき、
あなたはついているのです！

 

ピンチはチャンスですね～

 

 

 

 

＃あなたの人生は幸せに満ちあふれている！

 

 

 

☆～やせる体操～☆



水を凍らせた５００ｍｌペットボトルを
一本ずつ、両手に持つ。

（保冷剤でもOKです！）

平泳ぎをするように腕を１５秒まわし、
同時に首を上下に動かす。

いったん、お湯で手を温める。

これを５回繰り返します。





　　手を冷やすと「寒い」という
　　情報が脳に伝わり、

　　体温をあげる褐色脂肪細胞を
　　活発に動き、体温を上げ、

　　基礎代謝が上がり、
　　脂肪が減ります！






この体操は、簡単で効果的です。

お風呂でしてみてください



氷ですると
効果倍増と連絡が
来てますよ～～～

手足が冷える方は、
お風呂上がりに、

足、手に、
水をかけてください！
はじめ、
冷たいけど、
後で、じわっ～～と
温もりますから！
お試しあれ～～～～～～






大切なのは、

空腹時です！！！

ここで、

代替えなんです！！

空腹時しか、
脂肪は、分解しませんよ！！！



空腹時が、やせてるときです！

この体操の前に
粒飲めば、効果アップするで
しょうね～～～～～



↓大事

ジュース粒を飲む
前後２時間は、
何も口にしない。

↑めっちゃ大事!(^^)!




水、お茶、コーヒーブラック
ならOKです！

グラフを
ちゃんんと4回つける

定期的に
1週間～１０日で
測定にご来店いただく！

これが、
大切で、
みのりダイエットの
お約束です！


さああ～～～

お腹からやせる
みのりダイエット！
(*゜▽゜*)

集中してくださいね！！


 
５６４－００８２
大阪府吹田市片山町４－４１－３３
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＃吹田で一番痩せるみのり薬店ダイエット
 
＃日本で一番痩せるみのり薬店ダイエット


＃みのり薬店

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そろそろ神農さん

 

 

痩せたい方はメールください

 

返信は月曜日になります！

 

 

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またはお電話ください

月～土曜日　１１～１８時に

 

０１２０－８７－３３０８

 

 

おおしもまで！！！！！

 

 

 

 

 

＃大阪ダイエット

 

 

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2021-11-12 18:03:00
♯あと一か月のユーチューブです！

こんにちは！

↓１分ほどのユーチューブです！

https://youtu.be/cYpxxXiwX6s

 

 

痩せたい方は

メールを

 

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またはお電話を

 

 

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おおしもまで！！

 

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みのり薬店

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＃遠方の方ご遠慮なく

2021-11-12 17:14:00
♯今から１か月がダイエット集中できます！

 

こんばんは！

 

おおしもです！

 

 

 

急に寒く

 

なってきました～

 

 

 

暑いうちに

 

やせたかった＝＝

 

というあなた！！

 

 

 

これからは、

 

さらに

 

痩せやすい時期です！

 

 

 

基礎代謝が冬の方が

 

髙くなるからです！！

 

 

 

寒いと

 

体温を上げようと

 

体内はするので、

 

基礎代謝は高くなりますよ～

 

 

 

これから

 

１か月は

 

ガンバってやせましょう～～

 

 

 

 

 

なげ？？一か月？？

 

 

 

１２月も１２日くらいになると

 

忘年会が始まりますよ～～

 

 

 

今日が

 

１１月１２日

 

 

 

今日から

 

１か月が

 

今年のダイエットシーズン！！

 

 

 

がんばって５ＫＧやせちゃおう～

 

 

 

 

 

～☆～

 

 

 

ＹＯＵメッセージと

 

Ｉメッセージを

 

使い分けてみよう！


主語が「あなた」である

 

メッセージをＹＯＵメッセージ

 

といいます。
「子どもさんはえらいね」

 

「子どもさんは

 

よくがんばったね」

 

「子どもさんは

 

努力ができない子ね」などです。

 


それに対して、

 

主語が「わたし」である

 

メッセージをＩメッセージといいます。

 

「子どもさんが

 

元気でうれしいな」

 

「子どもさんが

 

そんなことを言ったら、

 

お母さん悲しいな」などです。

 

一般的に、

 

普段ＹＯＵメッセージを

 

使うことが多い人は、

 

今日は意識して

 

Ｉメッセージを使ってみよう！

 

 

 

いつもと違う状況が発生するかも！？

 

 

 

＃あなたの人生は幸せに満ちあふれている！

 

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０６－６３８７－３３００

 

アサヒビール吹田工場を

 

茨木方面へ信号５つ左にあります！

 

１０時～１９時　日曜日休みです！

 

 

 

＃吹田で一番痩せるみのり薬店ダイエット

 

 

 

＃日本で一番痩せるみのり薬店ダイエット

 

 

 

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おおしもまで！！！！！

 

 

 

 

＃四国ダイエット

2021-11-11 18:18:00
♯お酒でやせるダイエット！！！！
こんばんは！

 

おおしもです！

 

 

 

今日は、

 

お酒をよく飲む方のお話

 

 

 

なかなか

 

減らない

 

減り方が少ない！

 

 

 

これは、

 

知らんうちに

 

カロリーを

 

取っているはず

 

 

 

晩ごはんをジュースに！！！

 

 

 

５～６時

 

くらいにジュースをして

 

７～８時くらいに

 

お酒を飲む！！

 

カロリーの少ない

 

量の少ない物で！！！

 

 

 

 

 

枝豆も

 

カロリーありますよ～～

 

 

 

これをしないと

 

やせません！！！！！

 

 

 

朝

 

しっかり

 

昼

 

かるく

 

夜

 

ジュースです！！

 

 

 

 

 

お酒を飲む方なんで

 

僕と同じですよ～

 

絶対やせるには、

 

 

 

カロリーを減らすしか

 

ありませんょ～～～

 

 

 

夜ごはんが

 

ポイントです！！！！

 

 

 

これが！！！ってのは

 

ありません！！！！！

 

 

 

朝おきたら

 

前に日の朝より

 

やせている量を

 

食べてください！！！！！

 

 

 

ガンバって

 

見つけてくださいね！！！

 

 

 

あなたのダイエット！！！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

～☆～

 

 

 

このメールを読み終えたあと、

 

最初に交わす

 

子どもさんとの

 

会話でリフレインを試してみよう！


相手の発した言葉を

 

そのまま相手に

 

投げ返すことをリフレインといいます。
「ママ、今日こんなことがあったの」

 

→「そう、今日はそんなことがあったのね」

 

 

 

 

 

 


「俺、あいつのこういう

 

ところに腹が立つんだよな」

 

→「そうか、そういうところを

 

不愉快に思うんだな」

 


リフレインされると、

 

人はそのことを

 

受け取ってもらえたと感じ、

 

心に余裕ができます。

 

そして内観が始まります。

 

内観はその人を成長させてくれるのです

 

 
まずは

 

やってみましょうか？？

 

 

 

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０６－６３８７－３３００

 

アサヒビール吹田工場を

 

茨木方面へ信号５つ左にあります！

 

１０時～１９時　日曜日休みです！

 

 

 

＃吹田で一番痩せるみのり薬店ダイエット

 

 

 

＃日本で一番痩せるみのり薬店ダイエット

 

 

 

＃みのり薬店

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気合いれてダイエット！！！

 

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おおしまで！！！！

 

 

 

 

＃東京ダイエット

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