インフォメーション
2021-11-12 17:14:00
こんばんは!
おおしもです!
急に寒く
なってきました~
暑いうちに
やせたかった==
というあなた!!
これからは、
さらに
痩せやすい時期です!
基礎代謝が冬の方が
髙くなるからです!!
寒いと
体温を上げようと
体内はするので、
基礎代謝は高くなりますよ~
これから
1か月は
ガンバってやせましょう~~
なげ??一か月??
12月も12日くらいになると
忘年会が始まりますよ~~
今日が
11月12日
今日から
1か月が
今年のダイエットシーズン!!
がんばって5KGやせちゃおう~
~☆~
YOUメッセージと
Iメッセージを
使い分けてみよう!
主語が「あなた」である
主語が「あなた」である
メッセージをYOUメッセージ
といいます。
「子どもさんはえらいね」
「子どもさんはえらいね」
「子どもさんは
よくがんばったね」
「子どもさんは
努力ができない子ね」などです。
それに対して、
主語が「わたし」である
メッセージをIメッセージといいます。
「子どもさんが
元気でうれしいな」
「子どもさんが
そんなことを言ったら、
お母さん悲しいな」などです。
一般的に、
普段YOUメッセージを
使うことが多い人は、
今日は意識して
Iメッセージを使ってみよう!
いつもと違う状況が発生するかも!?
#あなたの人生は幸せに満ちあふれている!
564-0082
大阪府吹田市片山町4-41-33
0120-87-3308
みのり薬店
06-6387-3300
アサヒビール吹田工場を
茨木方面へ信号5つ左にあります!
10時~19時 日曜日休みです!
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お電話は
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おおしもまで!!!!!
#四国ダイエット
