インフォメーション
こんばんは！
おおしもです！
あなたは本当に
お腹減ってますか？？
＃胃袋満腹メーター
レベル１
空腹で気持ち悪い
レベル２
空腹で食べること
しか考えられない
レベル３
はっきりと
お腹が空いたという状態
レベル４
お腹が鳴りだした状態
空腹感を感じる
レベル５
食べられないことはない
という状態
レベル６
お腹が空いてない
という状態
レベル７
お腹いっぱいで満足
レベル８
食べ過ぎて胃が重い
レベル９
食べ過ぎて気持ち悪い
レベル１０
満腹のあまりお腹が痛い
いかがでしょうか？？
空腹時しか
脂肪は減りません
お腹も減りません
空腹時がやせてる時です！
ガンバっていきましょう～
ちなみに
胃袋の大きさは
自分の握りこぶし程度
ご自愛ください。
～☆～
無条件の
ストロークメッセージを
子どもさんに
投げかけよう！
「自己承認のコップ」
に水を注ぐメッセージを
無条件のストロークメッセージ
といいます。
「どんな子どもさんでも、
いてくれているだけで
お母さんは幸せよ」
というメッセージです。
子どもさんの行動を
「良い」「悪い」という
尺度で測る以前に
存在そのものに対する承
認メッセージを投げかけてみましょう。
おとうちゃんも
応援してるで～～～
＃あなたの人生は幸せに満ちあふれている
５６４－００８２
大阪府吹田市片山町４－４１－３３
０１２０－８７－３３０８
みのり薬店
０６－６３８７－３３００
アサヒビール吹田工場を
茨木方面へ信号５つ左にあります！
１０時～１９時 日曜日休みです！
＃吹田で一番痩せるみのり薬店ダイエット
＃日本で一番痩せるみのり薬店ダイエット
＃みのりダイエット
みのりダイエットは
お電話メールでお申込みください
日本全国からお電話ありますよ～～
０１２０－８７－３３０８
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おおしもまで！！！
お申込みくださいね～～～
やせる体操は
最後に書いてます！
こんにちは！
おおしもです！
今日は
ご紹介での
ダイエットスタート
されましたよ～～
年内３KG
ガンバっていきましょう～
クリスマスまでが
勝負ですよ～
～☆～
人は自己を承認できたあとで、
ようやく他者を承認できる。
人の心の中には
「自己承認のコップ」
と「他者承認のコップ」
の２つがあります。
前者が「自尊心」、
後者が「他尊心」を
育むのです。
この「自己承認のコップ」に
満水の水がたたえられていないと、
他者を正しく敬うことができません。
そして子どもさんの
「自己承認のコップ」に
水を入れることができるのは、
お父さんかお母さんしかいないのです。
親にしかできないこと
それがこれでしょうか？
～やせる体操～
水を凍らせた５００ｍｌペットボトルを
一本ずつ、両手に持つ。
（保冷剤でもOKです！）
平泳ぎをするように腕を１５秒まわし、
同時に首を上下に動かす。
いったん、お湯で手を温める。
これを５回繰り返します。
手を冷やすと「寒い」という
情報が脳に伝わり、
体温をあげる褐色脂肪細胞を
活発に動き、体温を上げ、
基礎代謝が上がり、
脂肪が減ります！
この体操は、簡単で効果的です。
お風呂でしてみてください
氷ですると
効果倍増と連絡が
来てますよ～～～
手足が冷える方は、
お風呂上がりに、
足、手に、
水をかけてください！
はじめ、
冷たいけど、
後で、じわっ～～と
温もりますから！
お試しあれ～～～～～～
大切なのは、
空腹時です！！！
ここで、
代替えなんです！！
空腹時しか、
脂肪は、分解しませんよ！！！
空腹時が、やせてるときです！
この体操の前に
粒飲めば、効果アップするで
しょうね～～～～～
↓大事
ジュース粒を飲む
前後２時間は、
何も口にしない。
↑めっちゃ大事!(^^)!
水、お茶、コーヒーブラック
ならOKです！
グラフを
ちゃんんと4回つける
定期的に
1週間～１０日で
測定にご来店いただく！
無理な方
#遠方の方はLINEとか
メールで体重表を
送ってね～～～～
これが、
大切で、みのりダイエットの
お約束です！
さああ～～～
お腹からやせる
みのりダイエット！
(*゜▽゜*)
集中してくださいね！！
＃あなたの人生は幸せに満ちあふれている
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お電話かメール
くださいね～～～～
０１２０－８７－３３０８
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おおしもまで！！！！！
スタッフ
家族です！！！！
こんばんは！
おおしもです！
昨日は
みのり忘年会
スタッフさんと
問屋さんで食事を
しました！！
楽しかったです！
そして
今日は
片山中学で
街の小さな演奏会
片山幼稚園
片山太鼓クラブ
千一小学校
片山小学校
片山中学校の
ダンスや吹奏楽部などの
演奏会でした！
３年ぶりに行われました！
演奏会や合唱コンクールを
聞くと気持ちがスッキリします！
みんなが
いい音を
いいダンスを
見せようとする心が
伝わるからかな？？
演奏会好きです！
みなさんはどうですか？
今日は
ダイエットとは
あまり関係ありませんが、
好きなことをすると
ストレスが発散されて
気持ちよく過ごせます！
ダイエットのストレスは
あなたの空腹時を越えた
スリムで発散されます！！
土日太りに気をつけて
ガンバっていきましょう～
～☆～
沈黙を恐れてはいけない。
子どもさんに
何かを（詰問ではなく）
質問した時、
子どもさんが
黙り込んだら、
じっと待ってあげてください。
なぜなら「沈黙」は
人が何か大切なことを話す前の
大きなシグナルですから・・・。
答えを先に言わない
まちがっててもOK
考えることが大切！
＃あなたの人生は幸せに満ちあふれている！
５６４－００８２
大阪府吹田市片山町４－４１－３３
０１２０－８７－３３０８
みのり薬店
０６－６３８７－３３００
アサヒビール吹田工場を
茨木方面へ信号５つ左にあります！
１０時～１９時 日曜日休みです！
＃吹田で一番痩せるみのり薬店ダイエット
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おおしもまで！！！！
こんにちは！
おおしもです！
今日は
17時半閉店
明日は
１２時に開店します！
よろしくお願いします
渡辺徹さんが
亡くなられました。
二枚目で太ってられました。
太ってる＝糖尿病
じゃないけど、
１３０KGくらい
最大であったようです！
糖尿病は関連の病気が
怖いです！！！
足にけがしても
きづかないみたいな、、、、
毛細血管が詰まってきます！
足、目と
いろんな症状が出ます。
やはり
体重が１００KG以上
ある方の平均身長は
２メートル以上です！！
痩せなくてはいけません！！
福岡の方で
スタートされた方は
渡辺徹さんのNEWS
その日にありました。
今は健康でも
１００KG以上ある方
やせませんか？？？
いま、
あなたの生活と
一緒に過ごされている方を
心配させないためにも！！！
３食を少し減らす
食べれないわけじゃ
ありませんよね～～
１食をジュースにして
あと２食は普通です！！！
まず、
それで１０KG痩せましょう～～～
あなたの健康応援してます！
～☆～
行動することによって
与えられるものは、
失敗でも成功でもなく、
ある気づきである。
「失敗」や「成功」
という概念は、
誰かが勝手に考えた尺度に
過ぎないのです。
行動によって生じた事実を
どう捉えるかはあなた次第。
ちなみにエジソンは、
１万回以上失敗をした後に
電球を発明しましたが、
「私は１万回失敗したのではなく、
こうすればうまくいかない
という気づきを１万回得たのだ」
と考えたのです。
行動こそ成功の元
＃あなたの人生は幸せに満ちあふれている！
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メール
お電話くださいね～～
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おおしもまで！！！！
こんばんは！
おおしもです！
明日金曜日は
17時半閉店
明後日土曜日は
お昼１２時開店と
させてください
よろしくお願いします！
＃お風呂につかろう
今は冬で
つかってられると
思いますが
＃真夏でも湯船につかる
まず、
体を冷やさない
そして
汗をかく
ストレス解消に
なりますよ～
若い方で臭いが
気になる方は絶対
真夏に湯船です！！
汗をかくというのは
一種の代謝です！！！
代謝をよくすることは
脂肪の燃焼と
老廃物の除去が
できますよ～～
みのりダイエットは
体を冷やさない！！
体を温めてやせるってこと！！
＃真夏に湯船
これ
絶対習慣付けです！
～☆～
歴史上、
止まなかった雨はない。
どんなに苦しいことでも
永遠には続かない。
必ずその苦しみから
解放されるときが来るのです。
それは明日かもしれないのです。
明日にかけましょう～
＃あなたの人生は幸せに満ちあふれている！
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１０時～１９時 日曜日休みです！
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お風呂に
オンセンス
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おおしも（大下）まで～～～～～