暑い日が続いていますが、いかがお過ごしでしょうか？？

 

 

暑すぎて今日はマグマの画像からスタートです。

 

大阪府枚方市にある香里まつだ整骨院 まつだです＾＾

 

 

 

 

先日に引き続きブログ更新です。

 

 

 

先日、地元枚方では有名なかき氷屋さんに行ってきました。

 

 

枚方市駅と枚方公園を歩く街道の間にあります枚方製氷さんです。

 

 

お店の終わりがけに行ったので、いつもよりは待ちませんでしたが、それでも10～15分くらい？？並びました＾＾

 

 

さすが、人気店ですねー(*´-`)

 

 

シロップのメニューは豊富ですが、皆さん、かき氷って何味にしますか？？

 

 

 

僕は、毎回悩むのですが、枚方製氷さんで頼む時は、なぜか、抹茶味になってしまいます。

 

 

 

 

それは、いつものことなんですが、一緒に行った嫁も、メロン味を頼んだもんですから、（正確にはメロンにミルク追加・・・中々トリッキーな味付けやな）

 

 

 

 

 

 

ほら、緑のかき氷が二つ並んでる写真。。

 

 

 

 

中々、映えない写真になりましたww

 

 

 

でも、この時期に食べるかき氷は格別で、あいかわらずフワフワした氷は中々味わえません(๑>◡<๑)

 

暑いこの時期、少し並んでも食べる価値ありの枚方製氷さんでした(￣▽￣)

 

 

 

さて、7月も気がつけば、終盤となり、子供たちは夏休みですね！

 

 

 

暑すぎる毎日ですが、部活動の頑張ってる学生たちは、こまめに水分補給して体調を崩さないように気をつけて練習してください！

 

 

 

もういろんなテレビやインターネットで出ていますが、

 

こまめに水分を取ること、

 

塩分を適度に取ること、「1リットルに対して、塩1グラムくらい」

 

充分な睡眠を取っている状態にすること、

 

しっかりと栄養のある食事を心掛けて丈夫な身体作りを作ること

 

 

まずは、しっかりと予防しましょう。

 

 

 

 

 

 

もし、すこしでも体調の変化が出そうなら、すぐに運動を中止して

 

 

涼しい場所へ移動し

 

 

上記の、水分と塩分をこまめにとりましょう。

 

 

衣服をゆるめたり脱いで、体の熱を放散させて、首筋や股関節、脇の部分に冷たいものを当てて、少しでも体温を下げるように心掛けてください。

 

 

 

 

 

 

 

 

あっ、あと、この前、休憩時間にたまたま待合室を見ると、外で院のガラス面に小学生がへばりついて「涼しい～！！」と顔面をスリスリ・・・。

 

 

中から見てるとものすごい顔をしていたのですが、

 

 

 

 

ものは試しと、やってみました。

 

 

 

 

 

・・・「暑いわっっ！ww」

 

 

 

 

 

 世の小学生諸君!!、暑いからといって、ガラスにへばりついても涼しくはならないのでやめようねww

 

 

 

 

 

そして、最後に、当院の中学生の患者さんが、大阪の陸上競技大会で優勝してくれました。すばらしいですね(^^)

 

 

 

いつも、純粋に速くなりたいと、頑張ってる患者さんです。

 

 

 

元々、持っているポテンシャルの高い患者さんですので、僕が出来ることは、彼が普段のパフォーマンスを出せるようなお手伝いです。

 

 

この患者さんに限ったことではありませんが、どんなことにも本気で取り組んでいる患者様のお手伝いを少しでもさせてもらえていると、

 

自分のことじゃないけれど、自分のことのようにうれしく思ったり、悔しく思ったりします。

 

 

感情移入しやすいタイプですww

 

 

 

ですが、（勝手にですが、）一緒にそういう気持ちにさせてもらえることは、有難いことですね(*´-`)

 

 

 

次は、近畿大会！暑いけど目標のタイムを突破できるようにもう少し気張っていきましょう！(^^)