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2022/10/20
ブロッコリースプラウト☆
【ブロッコリースプラウト】には『スルフォラファン』という医学界でも注目の成分が含まれています♪
体内に入った化学物質の解毒、抗酸化作用、がん予防と様々な効果があり、ダイエットには欠かせない血糖値のコントロールにも効果的です☆
【ブロッコリースプラウト】は栄養が損なわれるのを防ぐために加熱せず、サラダやトッピングなど生で食べるのが大切です◎
また豊富に含んだβ-カロテンは脂質との相性が良いため、ドレッシングをかけると吸収効率がアップしますのでオススメです(*´∀｀*)
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2022/10/19
海鮮家 はこだて☆
本日は休診日です♪
先日、年末年始に親族で集まるお店の下調べとして『海鮮家 はこだて』にお邪魔しました☆
コース料理で出てきた新鮮な捌きたての【活いか】【活たこ】の美味しさに驚きました◎
札幌の街中も観光客が増え以前のような活気が戻っているように感じます(*´∀｀*)
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2022/10/18
健康美容整体☆
- 当院の看板メニューである【健康美容整体】についてお話しさせて頂きます♪
こちらのメニューは道具や機械を使わないオールハンドによるもみほぐし整体になりますので、施術経験が無い初めての方も気になる症状の改善を目指したい方も健康増進の為にお身体のメンテナンスをお考えの方も安心してお気軽にご利用頂けます☆
施術の流れと致しましてはお身体の状態に応じてうつ伏せor横向きになって頂いて、お辛い部位や気になる部位をおひとりおひとりに合わせた圧で丁寧にもみほぐします♪
全身の筋肉がリラックスしてほぐれた段階で歪んだ骨盤や骨格を正しい位置に整えて、お身体のお悩みの改善や美しい姿勢を目指します◎
受けて頂く方が望む健康で美しい身体の獲得そして維持できるお手伝いを致します(*´∀｀*)
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2022/10/17
ご挨拶☆
ホットペッパービューティー掲載から4ヶ月が経過致しましたので改めてご挨拶させていただきます！
皆様はじめまして！エンタ治療院の圓田勇気です！
札幌円山で皆様の健康増進のお手伝いをさせて頂いて15年目になります☆
当院は受付から施術まで私ひとりで行っております完全プライベートサロンになります♪
お一人お一人に寄り添った施術で当院のテーマである【健康】と【美容】をご提供しております！
あなた様の健康美容の一助になれますことをとても楽しみにしてお待ちしてます！
こちらのブログではサロンのことを始め健康美容情報やプライベートなど様々な話題を発信していけたらと思っておりますのでお気軽にご覧頂ければ幸いです♪
これからどうぞ宜しくお願い致します(*´∀｀*)
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2022/10/16
快眠美容ヘッドマッサージ☆
- 当院の看板メニューである【快眠美容ヘッドマッサージ】についてお話しさせて頂きます♪
こちらのメニューは水もオイルを使わないオールハンドによるヘッドマッサージになりますので、施術の後にお出掛けの予定がある方もお仕事帰りの方も安心してお気軽にご利用頂けます☆
施術の流れと致しましては仰向けになって頂いて、しっかりと心地良い圧で頭皮全体をピンポイント&包み込む手技で丁寧にもみほぐします♪
施術中はリラックスして会話を楽しむも良し◎日頃の睡眠不足や疲労感に悩みの方はご遠慮の必要ございませんのでぐっすりおやすみ頂くも良し◎頭皮の引き上げによってお顔がリフトアップされる感覚を楽しむも良し◎
受けて頂く方が望む癒しの空間をご提供致しますのでどうぞご自由にお過ごし下さい(*´∀｀*)
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