目を酷使すると目の周りの筋肉『眼輪筋』が固く縮み、その上の皮膚がたるんで【目尻のシワ】に繋がります！

【目尻のシワ】を予防改善する為にも筋肉の弾力を取り戻してハリを高める必要がございます♪

ご自分で簡単に出来るマッサージと致しましては人差し指を曲げて、その側面をこめかみに当てて、圧をかけたまま皮膚を引き上げます☆これを左右10秒づつ行います◎

こめかみにある『太陽』と言うツボを刺激しながら行うと効果がアップしますのでオススメでございます(*´∀｀*)

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ホットペッパービューティー掲載から2年が経過致しましたので改めてご挨拶させていただきます！

皆様はじめまして！エンタ治療院の圓田勇気です！

札幌円山で皆様の健康増進のお手伝いをさせて頂いて16年目になります☆

当院は受付から施術まで私ひとりで行っております完全プライベートサロンになります♪

お一人お一人に寄り添った施術で当院のテーマである【健康】と【美容】をご提供しております！

あなた様の健康美容の一助になれますことをとても楽しみにしてお待ちしてます！

こちらのブログではサロンのことを始め健康美容情報やプライベートなど様々な話題を発信していけたらと思っておりますのでお気軽にご覧頂ければ幸いです♪

これからどうぞ宜しくお願い致します(*´∀｀*)

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当院の看板メニュー【美頭鍼×快眠美容ドライヘッドスパ】を体験されたお客様からのお言葉を掲載させていただきます♪

30代・女性
『頭の鍼は全く痛みがないです。こめかみの鍼は響くような感じがあり、効果を感じました。ヘッドスパで流してもらう感じが気持ちよく、とてもリラックスします。終わってから奥の方にあった強いコリがとても楽になりました。強いコリが久しぶりに無くなりました。』

素敵なご感想をいただけて嬉しい限りでとても励みになります☆

これからも当院の施術を体験されたお客様がご満足いただけるような価値のある施術をご提供できるように努めてまいります◎

皆様のご来院を心よりお待ちしております(*´∀｀*)

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当院の看板メニューである【美頭鍼×快眠美容ドライヘッドスパ】についてお話しさせて頂きます♪

美容鍼とドライヘッドスパを組み合わせることで大切なお身体の健康美容にとって嬉しいメリットが沢山ございます☆

【美頭鍼】とは？

美頭鍼は頭に細い鍼を刺してその一部の鍼に電気を流して血行を良くし頭皮の状態を整える施術です◎顔のむくみを改善して小顔効果やリフトアップ効果が期待できるために特に女性の方に人気がございます♪

【快眠美容ドライヘッドスパ】とは？

快眠美容ドライヘッドスパは頭皮のマッサージとケアを行いリラクゼーション効果が高く、ストレス解消に役立ち睡眠のお悩みを改善する施術です◎頭皮の血行が良くなると顔の血流や眼精疲労も改善され全体的な健康と美容が促進されます♪

『美頭鍼+快眠美容ドライヘッドスパの相乗効果』

1. リラックスとストレス解消

美頭鍼+快眠美容ドライヘッドスパの組み合わせは日頃のお疲れから解放され心身ともに深くリラックスしていただけます☆美頭鍼で頭皮の状態を整えてから、快眠美容ドライヘッドスパで頭皮をしっかり丁寧にほぐすことで施術効果の向上、定着が期待できます♪

2. 眼精疲労・頭痛・むくみの改善

目を使用することにより疲労する前頭筋や顎を使用することにより疲労する側頭筋などの筋肉を緩めることで血流を良くし症状の改善に繋がります☆美頭鍼で頭皮の緊張をほぐし血行を促進することで頭痛が和らぎ、快眠美容ドライヘッドスパで顔のむくみを改善することでさらにスッキリとした気分を味わえ顔が引き締まり小顔効果も得られる一石二鳥の施術でございます♪

3. 美容効果の向上

血流を改善する事で美髪効果により白髪予防、薄毛改善にも役立てます☆相乗効果で弾力のある頭皮が作られて、顔全体を引き上げお肌のトーンが明るく若々しい印象を取り戻すことができます♪

【美頭鍼×快眠美容ドライヘッドスパ】の組み合わせは日々の疲れを癒しながら美しさを引き出す特別な施術になります◎

ご興味のある方は是非当院まで♪皆様のご来院を心よりお待ちしております(*´∀｀*)

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皆様は【こむら返り】と言う言葉をご存じでしょうか？

夜中寝ている時や寝具の上で身体を思い切り伸ばした時に足などがつるアレです！

一般的に筋肉が伸縮バランスを崩して異常な収縮を起こし痛みを伴い元に戻らない状態を【こむら返り】と呼びます◎

足がつる原因はカルシウムやマグネシウムといった血液中のイオン（電解質）がバランスを崩して筋肉がうまく働かなくなることにあると言われています！

例えば睡眠時は汗をかき脱水傾向にあるにも関わらず心拍数が減って血行も低下しています！その為にイオンのバランスが崩れやすくなり足がつりやすいのです！

また身体を冷やすことも大敵です！血流が悪くなりつる可能性が上がります！

予防法と致しましては日常で同じ姿勢を避けて下半身の血流停滞を防いで、アキレス腱を伸ばすようなストレッチで筋肉をほぐし、寝る前には身体を冷やさないようにして常温の水を飲んでから就寝する☆

【こむら返り】にお悩みの方はこれを意識して頂くだけでもかなり効果的です♪

筋疲労を溜めないことも大切ですので足のハリが気になる方は当院のもみほぐしもご検討下さい(*´∀｀*)

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