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2024/11/30
お着替えのご用意があります☆
当院では女性の方の為にお着替えのご用意があります♪
柔らかなスウェット生地ですのでリラックスして施術を受けていただけると思います◎
スカートやシワをつけたくないお洋服でご来院いただいても安心です!
お仕事帰りでも、プライベートでも『ドライヘッドスパ』や『整体』を受けたいと思った時に格好を気にせずお気軽にお越し下さい☆
お着替えが必要な方はご遠慮無くお申し付けください(*´∀`*)
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2024/11/29
薄毛白髪☆
- 一般的に髪の曲がり角は30代半ばと言われています!
【薄毛白髪】のお悩みは年齢とともに増えていき、パサつき・うねり・ボリューム不足などにも繋がります!
【薄毛】は筋肉がない為に血流が滞りやすい頭頂部をしっかりほぐすことにより、ハリが出て頭皮が伸びるので毛穴と毛穴の間隔が広がり【薄毛】が強調されるのを防ぎます◎
【白髪】の出来るメカニズムは解明されていませんが、髪を黒くするメラノサイトの細胞分裂が上手くいかないのが要因のひとつと言われているので【白髪】を予防するには血流を良くして毛根に栄養が届くようにするのが大切です◎
カチコチな頭皮をヘッドマッサージによってふかふかに耕して『健康』な頭皮を目指していきましょう(*´∀`*)
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2024/11/28
当院の駐車場☆
当院はお車でいらっしゃる方でも安心して来ていただきやすいように駐車場のご用意がございます♪
場所は当院マンションの1階で柱と柱の間にあり、写真のグリーンの看板が目印になっております(*´∀`*)
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2024/11/27
当院のマンション☆
- 当院は『地下鉄東西線西18丁目駅』から徒歩3分圏内の好立地なマンションに入っております◎
Web上にも詳細な地図がございますので初めていらっしゃる際はご確認いただければ幸いです♪
近くには来てるはずなのだけどマンションが分からないという場合は空を見上げてみて下さい☆写真のように最上階に目立つグリーンの看板が出ておりますので分かりやすいかと思います(*´∀`*)
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2024/11/26
タンパク質☆
皆様は3大栄養素のひとつの【タンパク質】を意識して摂取していますでしょうか?
プロテインという言葉を耳にしたことがあると思います!日本ではサプリメントを指すことが多いですが『プロテイン=タンパク質』のことでサプリメントを意味する言葉ではありません◎
筋肉だけではなく、爪、肌、髪の毛、関節をスムーズに動かすクッションでもある『コラーゲン』や身体の中で働く『酵素』などあらゆるものが【タンパク質】で作られています☆
大切なことは分かっていてもどのくらい必要なのか、必要量を摂れているのかを理解することが肝心です♪
大体1日体重1キロあたり1グラムは必要で、身体を動かすことが多く筋肉量を増やしたい方は体重1キロあたり1.5~2グラム程度を摂った方が良いと言われていますので参考にしていただければ幸いです(*´∀`*)
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