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お知らせ
11月も後半に差しかかり、
なかなか寒くなってきましたね(( -.-))
これからの寒い時期の入浴するとき、
皆さんに気をつけていただきたいのが
「ヒートショック」という現象です。
ヒートショックとは、急な気温の変化によって
心臓や血管の疾患が起こることで、冬の"入浴時"に多く発生します。
最悪の場合、これが原因で死亡事故に至ってしまうこともあります(つω｀)
なぜ多いかと言うと、
・暖房のきいた室内にいる（血圧安定）
・寒い脱衣所で衣服を脱ぐ（血圧上昇）
・浴室も寒い（血圧さらに上昇）
・熱い浴槽に入る（血圧低下）
という急な血圧の変化が起こってしまうからです。
ちどり湯で入浴する際には、以下のことを心がけるといいですよ(*･∀･)σ
・湯船につかる前に、洗い場で身体をしっかり洗いましょう
（ぬるめのお湯からじんわりと身体を温めていくといいですよ）
・入浴の前と後に、コップ一杯程度の水分を補給しましょう
・気分が悪くなったら、周りのお客さんに伝えましょう
（脱衣所のインターホンを押すと、受付カウンターに繋がります。
ささいなことでも構いませんので、教えてください。）
自宅で入浴される際には、脱衣所をヒーターなどで温かくしたり、
あらかじめ浴室内をシャワーのお湯を撒くなどして
暖めておくといいですよ(*’∇’)ﾉﾞ
これだけでもかなり違います！
冬の時期のお風呂はとても気持ちいいものですが、
その反面、思いがけない危険も潜んでいます。
私たちひとりひとりがそれを心がけ、
よりよく健康的な入浴ができるといいですね(*´v｀)
今月のイベント湯についてお知らせします。
今月は、23(土)～24(日)の二日間で、
『レモン風呂』を開催します((*'∀')ﾉ｡o.ﾟ｡
レモンは私たちの生活の中で、
本当にたくさんのシーンで目にしますよね(・Ω・)
爽やかな酸味と香りが特徴的です！
お風呂に入れると、ポカポカ感と
レモンのいい香りとが調和して、
とてもリラックスできますよ～+.ヽ(´Д`*)ﾉ ゜+.
意外にも冷え症を解消する効果もあったりして、
この寒くなる時期にもピッタリなんですよd(`ゝc_･´)ﾟ！
レモンの香りで、爽やかにリラックス
してみませんか～(*’∇’)ﾉﾞ
お待ちしています！
ちどり湯館内に併設の
ボディケアのお店「こりとーる」と
入浴の併用が、さらにお得になります！
11月から、こりとーるのいずれかの施術を
前日までにお電話にて予約いただければ、
入浴料がなんと無料になります((*'∀')ﾉ
（当日に予約の場合は200円です）
これまでよりもさらにお得に利用できますので、
ぜひお試しください～(*･ω･)ﾉ゜+。*゜
そしてさらに、こりとーるのFacebookページが
新しくなりました（oゝд・）ﾉ
キャンペーン情報などは
コチラでお知らせしますので、
ぜひチェックしてみてくださいね～ﾟ+.ヾ(●´I｀)ﾉ.+ﾟ
今週末は、松江の伝統行事
『鼕行列』が開催されますね～＼(・ω・)/.:ﾟ+｡+｡:！
市内にお住まいの方は、最近は夕方～夜にかけて
笛や太鼓の音を耳にすることが
多かったのではないでしょうか(*′口`)？
鼕行列とは、鼕（太鼓）が据えられた屋台を引き、
大勢が太鼓や笛などの和楽器を打ち鳴らしながら
町を練り歩くという、伝統的なお祭りですヽ(○´ｗ｀)ﾉ.｡ﾟ+
この行列には、地域の子どもからお年寄りまで
総勢100人以上が参加します！
開催日は10月20日(日)で、松江城～白潟天満宮を
壮大に行進されるみたいですよ～(｡･ω･)ﾉ
ちなみに今日10月19日(土)は前夜祭で、
だいたい18:30～21:00の間で
行列がCOCO MATSUE周辺にもやってきます。
見かけたらぜひ間近で見てみてください！
（少しだけなら太鼓を鳴らしたりできるかも知れません^^）
伝統があり、毎年力の入った行事ですので、
地域のみんなで盛り上げていきたいですね(●´ω｀人´ε｀●)
鼕行列についての詳しい情報はコチラ↓
10月のイベント湯についてのお知らせです。
今月は、10/26(土)～27(日) の二日間で
『しょうが湯』を実施します！
10月は寒暖差も大きく、
夜は冷え込む日もあったりしますよね((/Д`))
そんな時にこそしょうが湯はオススメです(☆-ｖ-)b
食べたり、飲み物に混ぜて飲んだりすることで
保温効果が得られることは有名だと思いますが、
お風呂に入れても効き目はバッチリです！
体の芯からポカポカと暖かくなれますよ(*´з`*)
今年も、斐川町の「出西生姜」を使用する予定です。
栽培の歴史はなんと400年(*ﾟ_っﾟ)
島根が誇るブランド生姜ですので、
どうぞご期待くださいヾ(｡･ω･)ﾉ☆ﾟ+.+.
