ストリートアカデミーにお寄せいただいたレッスンレビューのご紹介です。

毎週月曜日に行っているBOWSPRINGヨガを受講された方の投稿です。

＊この講座は「汗をかける」講座でした。

地味な動きでしたが、身体の中から熱くなりました。

＊この講座は「うわさ通りの講座」でした。

先生からBOWSPRINGヨガがテレビで紹介されると聞いたので、番組を見て興味を持ちました。難しそうに見えましたが、シンプルな動きで身体が伸びて気持ち良かったです。テレビで紹介されていた通り、身体が熱くなり、汗をかくほどでした。温活として続けたいです。

＊この講座は「誰でも参加しやすい」でした。

細かく指示を出してもらえてわかりやすく、しかも普通のヨガよりやりやすいです。腰痛も痛みが減りました。