「毎日を元気に、健康に過ごしたい。」
心も身体も健康であるために。
そのためのヒントが、自分の体の声を聞き、心に目を向けることだと私たちは考えています。
肩こりや腰痛や頭痛。あなたの身体に現れてる症状は今までのあなたの身体の使い方の結果です。それはあなたの身体に何かが不足しているとか、何か不純なものを取り込んでるとかではなく、本来の身体の使い方がされてないからなのです。
ではどのように本来の身体の使い方を取り戻せばいいのでしょうか？
ピラティスをお薦めします。
ピラティスを通して自分の身体と向き合い、身体の微妙な変化に気づくことで本来あるべき身体の使い方、生活のリズムを見直せます。そしてしぜんと健康で活力に満ちた生活を取り戻すことができるのです。
マシンピラティスのプライベートレッスンでは、あなたの身体の状態をくまなくチェックして、あなたの身体にベストな特別プログラムを作成します。
また、定期的にあなたの目指すべき方向をヒアリングし、その実現にふさわしいエクササイズや回数をプログラムしたより理想に近づけるプログラムへと昇華していきます。
ピラティスのマシンを完備したスタジオ
ピラティスのマシンを完備し、ツールも豊富なスタジオを使用しています。白を基調としたお部屋で日当たりも良く気持ちよくトレーニングすることができます。
| 体験レッスン | 50分／9,000円 当日6回券をご購入の方はチケットでの消化が可能です。 |
|---|---|
| ドロップインレッスン | 50分／10,000円 |
| 回数券 | 50分×4回（3ヶ月間有効） 38,000円 50分×6回（4ヶ月間有効） 54,000円→今だけ51,000円 |
| その他 | 80分、110分レッスン、また、セミプライベートレッスン（3名まで）をご希望の方は別途ご連絡ください。 |
・レッスン代のご入金及びキャンセルは8日前まで
・ご入金が確認できない場合は自動的にご予約はキャンセルとなります
・レッスン前8日以内のキャンセルは全額頂きます（回数券は一回消化）
・レッスン前8日以内のご予約は入金が確認でき次第ご予約となります。
北参道、原宿、代々木、千駄ヶ谷の各駅から徒歩5〜10分のスタジオを利用しています。 （方南町での開催は行っておりません）
ご入金が確認できましたら、ご案内させていただきます。
まずは体験！詳細をお送りいたします。
候補日と時間帯を第3希望までお知らせください！
CONTACT（お問合せ）またはホームページの下にあるLINE＠をご登録頂き、ご予約ください。
CONTACTをご利用の場合はメールでのご連絡となりますのでhotmail.comを受信できるよう設定をお願いいたします。LINE@の方がよりスムーズにお問い合わせ可能です。
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