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旬のたけのこ
春真っ盛り！🌸
お散歩にとても気持ち良い気候ですが、紫外線が強くなってきていますので、お気をつけくださいませ☀️
紫外線を浴びた後は、ビタミンA.E.Cを摂るとよいです♫
ビタミンAを含むほうれんそうやにんじん
ビタミンEを含むアーモンドやブロッコリーはどちらも油に溶ける性質があるので、炒め物など油と一緒に食べることで効率よく吸収ができるそうです🍳
さて、今週の週替わりは
旬のたけのこ！
たけのこご飯と唐揚げのセットです
国産採れたてのたけのこでおいしく仕上げました！！
今週はパスタ！
４月は色々と変化のある月、お忙しい日々の合間にBEAMINGLYでほっと一息いかがですか？
発信遅れてしまいました…
今週の週替わりは春キャベツとベーコンのトマトパスタです🍝
柔らかい春キャベツがトマトソースに絡んでとっても美味しいです♫
※４月末から５月にかけて、営業日や週替わりが通常と変わりますので、つるきちのつぶやきを載せます😌
今週は焼売！
桜もちらほら咲き始めていましたが、まさかの雪！寒さ逆戻りです…❄️
週末にかけてまた暖かくなってきそうですが、寒暖差かなり激しくなりそうですので、みなさま体調崩さぬようお気をつけくださいませ
さて、今週は焼売定食です！
蒸したて熱々の焼売をぜひご賞味くださいませ〜
テイクアウトも出来ます🍱
提携駐車場のお知らせ
提携駐車場出来ました！！
びーみんぐりー裏の横浜銀行向かいにある
タマパーク鶴川市民センター第３駐車場です
(８時〜２０時 ３０分１００円
２４時間最大６００円)
駐車場に入れた際、駐車券をお持ちください
サービス券をお渡しいたします
※１１００円以上……３０分
※３３００円以上……１時間
今週は坦々麺！
ポカポカ陽気☀️気持ちがよいですね！🌷
それと同時に花粉が気になる方も…
花粉症の方は今や４人に1人いらっしゃるそうです…
カテキンがたくさん摂取できるお茶、特にべにふうきや、甜茶などが花粉症を和らげる効果があるみたいです🍵
さて、今週は２年半ぶりの坦々麺！
コクのあるまろやかなスープが麺とばっちり絡みます🍜